Очищение и балансировка энергетики 3 чакры манипура

Вторая чакра свадхистана (сексуальная чакра / сакральная чакра / половая чакра)

Свадхистана — чакра, а также сексуальная, сакральная, половая и оранжевая в соответствии с цветом, имеет важное значение в тонкой энергетической структуре тела и восприятия человека. Вторая чакра является центром наслаждения, удовольствия, а именно: чакра – первичный канал сексуальной энергии человека, его ощущений, чувствительности

Расположение чакры: органы и эндокринная система

Известно расположение свадхистана — чакры, но стоит учитывать индивидуальность каждого человека, в зависимости от условий психического и физического развития молодого организма допускаются некоторые допущения: 2-5 см ниже пупка, надлобковая область, изображается в виде овала, который так же диаметрально варьирует от 6-8 мм до 12-16 см. Многое зависит от эмоционального восприятия, на которое способны тело и душа человека.

Значение свадхистаны: гармоничные проявления чакры

Стихия воды кроется в понимании второй чакры. Метафизика воды является факторообразующей, обусловливает основные качества

Пубертатный возраст 12-15 лет, в котором состоит важное значение гармоничного развития сексуальной энергии человека. Если подростки имеют проблемы во взаимоотношениях с ровесниками, с собой, то источник неполноценности может оказаться в неравномерном развитии второй чакры

Коммуникация, способность точно интерпретировать слова и поведение окружающих, человек с развитой Свадхистана-чакрой часто «душа компании», он легко находит общий язык в разных кругах по интересу.
Ранимость, такому человеку мнение окружающих может стать целительным, дать силы на большие свершения или убить; взрослые интуитивно стараются уберечь своих детей в данном периоде развития.
Желание создать крепкую семью; жить не ради себя, а для кого-то, наполнять близких счастьем, проявлять заботу и внимание.

Как активировать вторую чакру

Будет справедливым, говоря о семье, подчеркнуть отличие поляризации мужчин и женщин.

У мужчины вторая чакра всенаправленна, что обусловливает мужскую природу к полигамии. Секс в этом случае является источником жизненной энергии, и не обязательно подкреплен любовью к женщине.

Вектор ориентации у женщины чаще направлен на последнего сексуального партнера, который рассматривается в качестве биологического отца будущих детей. Секс для женщины чаще более сложная составляющая её жизни, чем у мужчины. Требует обязательного чувства любви и заинтересованности партнера в их дальнейших отношениях.

На физическом теле Свадхистана-чакра отражается в слаженной работе:

• Органов половой системы
• Кишечник
• Печень
• Правая почка

Ее символизм – крокодил.

Визуализация и медитация на чакру

Активация манипуры чакры пошагово:

Сесть удобно с ровной осанкой на край стула или в позу лотоса.
Дышать ровно и размеренно. Сосредоточиться на конце носа.
Представить, что находитесь на свежем воздухе. Над головой ясное, голубое небо без единого облака

Лучи насыщают теплом все тело и заряжают положительной энергетикой.
Внимание на манипуру. Представить, что солнечный поток входит в тело через нее.

Солнце является олицетворением Высшей силы, визуализируя, мы пытаемся вступить с ней в контакт. При просветлении произойдет полное соединение с ней.

Есть еще один способ медитации. Нужно представить, что между 3 и 5 позвоночными дисками расположен пылающий шар. От него исходят лучи и наполняют положительной энергетикой. Когда что-то болит, свет нужно пустить в это место. В самом конце медитации необходимо прочувствовать манипуру, изменилось ли положение в лучшую сторону.

Анахата чакра

Четвертая чакра иначе называется сердечной — находится она посередине груди, рядом с сердцем. Нетрудно понять, какова сфера ее ответственности — это любовь, эмоциональный отклик, эмпатия. Физически чакра влияет на работу самого сердца, а также органов дыхания — легких и бронхов. Цвет этого центра — зеленый.

Анахата расположена точно посередине главного энергетического пути, снизу от нее лежат три чакры, поглощающие и трансформирующие грубые материальные энергии, сверху — три чакры, работающие с тонкими волнами. Здесь, в груди встречаются два разных мира — внешний и внутренний, и от их взаимодействия напрямую зависит общее состояние человека.

Третья чакра — солнечное сплетение — манипура

Третья чакра — солнечное сплетение или манипура, что переводится как «блестящий камень». Эта чакра — то место, где рождаются уверенность в себе, самоидентификация и личная сила.

Вы когда-нибудь попадали в ситуацию, в которой чувствовали себя неудобно?

Возможно, вы очутились в ситуации, которая, вы были уверены в этом, разрешится сама. Где вы ощущали эти подсказки в своем теле? Большинство людей говорят, что они чувствуют эти сигналы нутром.

В действительности, это место вашей личной силы, ваше солнечное сплетение, именно там вы можете физически ощущать эту уверенность в себе.

Цвет: Желтый

Расположение:

Солнечное сплетение начинается в области пупка и распространяется до грудины или же до тех пор, где ваши ребра соединяются в центре груди.

Как ощущается равновесие:

Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы ощущаете мудрость, решительность и внутреннюю силу.

Многие называют эту чакру воинской чакрой, поскольку чувство, которое вы получаете от нее, сравнимо с чувством мудрого воина, вступающего в битву. У него есть уверенность в победе и в той правде, за которую он борется.

Когда эта чакра гиперактивна:

Третья чакра становится сверхактивной, когда наша внутреняя сила распространяется на жизнь других. Когда эта чакра слишком возбуждена, вы легко раздражаетесь, вам необходимо все контролировать до мелочей, вы чувствуете жадность, у вас отсутствует сострадание.

Вы можете страдать от проблем с пищеварением или проблем с такими внутренними органами, как аппендикс, поджелудочная железа, печень и почки.

Как сбалансировать третью чакру

Чтобы сбалансировать третью чакру, научите открывать свое сердце при помощи любви и сострадания. Думайте о том, как посылаете любовь и доброту от своего сердца всем окружающим. Перестаньте быть властным, откройте себя любви.

Когда эта чакра неактивна

Нашу личную силу может забрать либо другой человек, либо какие-то обстоятельства – тогда мы остаемся без энергии в третьй чакре. Когда это происходит, вы ощущаете нерешительность, небезопасность, робость.

Как активировать третью чакру

Чтобы активировать ваше солнечное сплетение, подумайте над тем, что вы знаете, на что вы способны. У каждого есть свои таланты и способности.

Составьте список своих умений. Почувствуйте, как уверенность в этих талантах заставляет вас радоваться изнутри. Укрепите это чувство, создав свои собственные позитивные утверждения.

Как работает здоровая Манипура чакра

Женщины и мужчины имеют похожее строение тела, однако энергетические каналы у них функционируют по-разному. Поэтому функционирование желтой чакры будет отличаться.

У мужчин

Мужчины являются более настойчивыми, целеустремленными и при этом менее эмоциональными, чем женщины. При гармонично развитой желтой чакре они легко строят бизнес, зарабатывают большие деньги и добиваются успеха в жизни.

Однако активная работа этого энергетического центра может пробуждать в мужчине и негативные качества:

• эгоистичность, безразличие к окружающим, в т. ч. и близким;
• нежелание идти на компромиссы, упрямство;
• алчность, грубость и пр.

Однако, если человеку удается взять власть над своими эмоциями и желаниями, он становится менее эгоистичным, больше заботиться о близких, проявляет уважение к окружающим.

При сильном развитии чакры Манипура у мужчин возможно развитие эгоизма и безразличия.

У женщин

У женщин третья чакра тоже может быть хорошо развитой. В таком случае они занимают руководящие должности, управляют коллективом и даже крупными компаниями.

Однако их энергетический канал не может работать так же активно, как и мужской, поэтому негативные качества, связанные с ним, проявляются меньше. Природой предусмотрено, чтобы женщина заботилась о потомстве, поэтому она изначально менее эгоистична.

Девушки с развитой Манипурой сексуально привлекательны и интеллектуально развиты. Им бывает сложно найти себе партнера, поскольку они стремятся к успеху и лидерству во всем

Поэтому следует проявлять осторожность в работе с этой чакрой

Проявление в отношениях

Мужчины с развитой Манипурой часто холодны в отношениях, проявляют мало заботы и ласки. Они стремятся угодить себе, а потом только беспокоятся о потребностях окружающих. С ними нелегко строить отношения, поскольку они властны и нетерпимы ко многим вещам.

Однако и к себе они так же требовательны, как и к окружающим: стремятся сделать картеру, заработать большие деньги, иметь высокий статус и власть. В отношениях они ищут равного себе партнера или же более обеспеченного и осознанного.

Влияние на человека

Расположение энергетических точек напрямую влияет на работу внутренних органов. Первая точка — Муладхара, позволяет энергии свободно входить и выходить из тела. Она влияет на Манипура, позволяя пропускать через солнечное сплетение необходимый энергетический поток.

Закрытие третьей точки приводит к серьезному застою энергии и, как следствие, затянутым болезням. Другой случай — когда чакра не была открыта с рождения. У людей с блоком в Манипура плохо развит костный скелет: грудная клетка небольшая, частично сдавленная или деформированная. Из-за нарушений развития, потому что энергия проходит неправильно, развиваются опасные патологии внутренних органов.

Обратная сторона — утекающая энергия. Ситуация также неблагоприятная. Человек растрачивает свои силы, но не получает отдачи. Гармонизация работы Манипура является единственным выходом из любой ситуации.

Поскольку чакра Манипура находится в центре грудной клетки, энергетическая точка влияет на психоэмоциональное состояние. Она становится причиной фобий, страхов, проблем с социализацией.

Связь с органами и системами организма

У каждого энергетического центра есть своя условная привязка к телесной оболочке. Основное влияние Манипура происходит в области ЖКТ и сердца. Органы, напрямую зависящие от работы третьей чакры:

• желудок;
• поджелудочная железа;
• кишечник;
• желчный пузырь;
• печень.

Активные точки чакры Манипура

В кишечнике человека заключено почти 80% иммунитета. Любые сбои в работе пищеварительной системы не только отражаются в неприятных симптомах, но и влияют на весь организм. Человек с блоком в Манипура часто болеет. Заболевания не имеют выраженной причины и часто превращаются в хронические.

Блоки в области солнечного сплетения влияют на работу нервной системы. Постепенно происходит дисбаланс сна: в результате развивается раздражительность, проявляется постоянная усталость или апатия. Влияние застоя в третьей чакре прячется за временными симптомами. Они начинаются без причины и также быстро исчезают.

Эмоции

Эмоциональный фон человека — результат биохимических реакций. Если в организме происходят систематические сбои, страдает психоэмоциональный фон. Манипура создает большую часть самооценки: то, что человек видит в других, и то, что показывает в себе. Чем больше застой в одной точке, тем сложнее личности выражать собственные желания. Люди с блоком в Манипура бояться рисковать, провалиться, оказаться неудачниками.

Постоянные сомнения выливаются в новые страхи. Третья чакра Манипура не пропускает энергию в верхние части тела, поэтому человек не в состоянии оценивать себя или уважать собственные таланты. Психоэмоциональные проблемы накапливаются. В результате происходят панические атаки. Их главный симптом — сдавливающие боли в области солнечного сплетения.

Раскрытая Манипура дает уверенность в себе

Развитая Манипура дарит уверенность в себе. Человек не нуждается в подтверждении своих талантов. Он ценит то, что носит в себе. Его внешняя деятельность происходит только по сильным внутренним убеждениям.

Социальная сфера

Жизнь человека выстраивается поступательно: сначала идет здоровье тела, потом стабильность эмоций, а заключительная часть — деятельность, направленная на окружающий мир. Манипура напрямую воздействует на уровень социализации личности.

Чем третья чакра помогает:

• укрепляет уверенность в себе — человек, знающий себе цену, не позволяет себя обижать или обесценивать;
• притягивает подходящих людей — происходит гармонизация, как результат — личность притягивает людей с похожими взглядами на жизнь и принципами;
• создает особый магнетизм.

Социализация для человека с развитой точкой Манипура не столь важна. Она является следствием, естественным продолжением гармоничной жизни мужчины или женщины.

Пятая чакра человека

Пятая чакра – горло – вишудха.

Слово «вишудха» означает «очень чистая». Благодаря горловой чакре ваши мысли трансформируются в слова. Именно вишудха позволяет четко выражать свое мнение, контактировать с людьми и заявлять о своей позиции.

Цвет: синий.

Расположение: пятая чакра человека находится у основания воротниковой зоны, при этом ее свечение распространяется на всю область от сердца до ваших глаз.

Как ощущается равновесие: вы можете быстро подбирать нужные слова и умеете четко выражать свои мысли. Говорите преимущественно правду, ваши высказывания находят отклик в сердцах окружающих и вдохновляют их на новые свершения.

Когда эта чакра гиперактивна: человеку настолько важно внимание слушателей, что он прилагает максимум усилий даже в тех случаях, когда его слова не имеют особого значения для окружающих. Ему хочется быть душой компании и центром Вселенной, поэтому он старается запомниться окружающим всеми доступными способами, в том числе речью и голосом. Как правило, такие люди говорят громче остальных и редко прислушиваются к чужому мнению

На физическом уровне гиперактивность пятой чакры может стать причиной болезней горла, полости рта или десен.

Как правило, такие люди говорят громче остальных и редко прислушиваются к чужому мнению. На физическом уровне гиперактивность пятой чакры может стать причиной болезней горла, полости рта или десен.

Как сбалансировать пятую чакру: постарайтесь сначала оценивать свои мысли и только потом произносить их вслух. Возьмите паузу в словесном потоке, задайте себе пару вопросов: «Являются мои слова правдой? Несут ли они пользу или позитив?» Не спешите высказать окружающим все, что накопилось у вас в голове.

Когда эта чакра неактивна: если человека систематически игнорировали на протяжении долгого времени, его желание высказывать свое мнение постепенно могло сойти на нет. Низкая активность горловой чакры наблюдается у тихих стеснительных людей. Они боятся быть неуслышанными, непонятыми, неприятными, а также не могут быстро и четко формулировать свои мысли. Неактивная пятая чакра может стать причиной проблем с пищеварением, поскольку все невысказанные слова «проваливаются» в третью чакру, нарушая естественную работу организма.

Как активировать пятую чакру: постарайтесь побороть стеснение и проводите регулярные практические тренировки, подразумевающие очистку чакры человека. Необязательно упражняться в ораторском искусстве перед большой аудиторией, вы вполне можете высказывать мысли даже наедине с собой.

Признаки нарушения работы свадхистаны

Нормальное развитие второй чакры характеризуется легкостью, самодостаточностью, общительностью, коммуникабельностью. Люди со здоровой свадхистаной получают удовольствие от жизни, любят творчество.

Нарушение работы сексуальной чакры проявляется:

• Похотью;
• Ограниченностью сознания;
• Чрезмерной сексуальной активностью;
• Отсутствием жалости;
• Агрессивностью;
• Наркозависимостью;
• Алкоголизмом;
• Ожирением, проблемами с контролем приема пищи;
• Капризностью;
• Нервозностью;
• Нищетой;
• Подозрительностью.

Помимо эмоциональных, социальных, физических проблем, могут возникнуть различные заболевания.

Болезни

Отказ от удовлетворения сексуальных потребностей, сознательное подавление свадхистаны, приводит к грибковым болезням (молочнице), застоям в области малого таза, болям в поясничном отделе позвоночника, простатите у мужчин.

Страх забеременеть как у женщины, так и у мужчины, проявляется в виде воспалительных процессов.

Если энергия не находит выхода, то развиваются цистит, мигрень, головные боли. В запущенных случаях может развиться шизофрения.

В пубертатном периоде скопление энергии приводит к психическим расстройствам. Проблема решается, когда появляется постоянный партнер. Нереализованные желания сказываются на здоровье бедер, полноте.

Обманы, недоверие со стороны одного или обоих партнеров, приводят к новообразованиям – кистам, фибромам.

Нарушение энергообмена в половой чакре приводит к развитию:

• радикулита;
• гормональных сбоев;
• импотенции;
• болезней простаты;
• аппендицита; почечных воспалений;
• проктитов;
• сигмоидитов;
• воспалений мочевыводящих путей;
• бесплодия;
• мочекаменной болезни.

При появлении нарушений необходимо нормализовать работу сексуальной чакры.

Проблемы

Дисбаланс проявляется эмоциональными зажимами, раздражительностью, асоциальностью, завистью, ревностью, заниженной самооценкой и сексуальностью. Снижается влечение к партнеру. Возникают частые обиды, уныние.

При повышении энергии человек не дает организму отдыхать, работает чрезмерно много. Сниженная энергия проявляется ленью, апатией.

Нарушенная работа половой чакры у мужчин может приводить к появлению садистских наклонностей, постоянной смене партнерши из-за невозможности получать удовольствие, эмоциональных зажимов.

Женщины испытывают удовольствие от боли, часто устраивают истерики, скандалы.

Соответствие чакры и стихии

Манипура под влиянием огненной стихии. Она приносит людям тепло и свет, но в то же время может разрушать. “Крещение огнем” устраняет все отрицательное и возвращает чистоту. Пламя является символом возрождения.

В различных вероисповеданиях есть похожие толкования огненной стихии. В буддизме — мудрость, сжигающая незнание. В индуизме — просвещение и свет, связанные с Шивой. В христианстве — Божий глас и Божественное откровение.

Таким образом, разрушительная сила не всегда является чем-то плохим. Это начало нового, светлого и чистого.

Медитация

Манипура чакра медитация поэтапно:

1. Принять удобную позу.
2. Визуализировать, что находитесь в лесу у большого пылающего костра светлой ночью, освященной большой луной.
3. Послушать тишину, треск горящего хвороста. Пропустить через себя тепло и свет огня.
4. Отблеск костра играет на окружающих предметах, а они как будто танцуют вместе с пламенем. Огонь дарит ощущение сотворения чего-то нового, помогает избавиться от ненужного, что мешает просветлению.
5. Если внутри “сидят” злость, обида, гнев, ненависть и другие негативные эмоции, записать их на воображаемый листок бумаги. Также перечислить, что тормозит движение вперед. Выбросить листок в костер, чтобы все отрицательные моменты сгорели дотла.

В конце написать реальный список и уничтожить в пламени.

Медитация.

Во время этой медитации вы визуализируете вершину большой горы. Это самая высокая гора в мире. Деревья подобны огромным небоскребам, под ними пасутся дикие животные. Перенеситесь в мгновение ока на вершину горы. На вершине одного из деревьев вы видите орла. Соединитесь с этим орлом, проникнитесь его существом, отождествите себя с ним. Когда орел взлетит, ощутите, как оставляете под собой страх, тревогу, беспокойство. Вы насыщаетесь небывалой силой и соединяетесь с небом. Орел летит прямо к Солнцу, и вы ощущаете, как солнечные лучи пронизывают тело, наполняют его силой и мудростью. Почувствуйте, как из тела уходит все напряжение. Сделайте глубокий вдох. Очистите дыхание. Почувствуйте, как в легкие поступает воздух. Прислушайтесь к шуму ветра. Почувствуйте энергию, которая пронизывает все мироздание. Вслушайтесь в музыку солнечного света. Позвольте себе полностью раствориться в этой музыке

Обратите внимание на сердце. Прислушайтесь к сердцебиению

Ощутите его ритм. Дышите вместе с сердцебиением. Обратите внимание на дыхание. Сосчитайте от одного до десяти. Обратите внимание на третью чакру. Почувствуйте энергию, которая исходит из этого центра. Постарайтесь увидеть чакру как спираль энергии.

Сделайте глубокий вдох и сосредоточьте внимание на чакре манипуре. Пусть к вам свободно приходят любые мысли или видения

Идите вместе с ними, пусть они легко проходят через ваш ум и уходят дальше во Вселенную. Визуализируйте, как вы вступаете в спираль энергии в чакре манипуре. Слейтесь с ней, как будто вы входите в море. Идите все глубже и глубже, прямо к самому источнику энергии. Дышите глубоко. Теперь нет никаких мыслей, никаких чувств.

Визуализируйте светящийся поток оранжевой энергии, низвергающийся на вас как Ниагарский водопад. Визуализируйте, как энергия наполняет ваше солнечное сплетение; сконцентрируйтесь на этом….

Почувствуйте, как энергия входит в третью чакру, и ощутите исходящее от нее тепло. Визуализируйте, как эта энергия очищает манипуру чакру. Пусть энергия удалит все, что отделяет вас от источника энергии. Медленно возвратитесь обратно и нормализуйте дыхание

Обратите внимание на сердцебиение — и медленно откройте глаза

Симптомы нарушений работы 3 чакры Манипуры

На физическом уровне о нарушениях Манипуры говорят такие заболевания, как сахарный диабет, камни в желчном пузыре, аллергия. Поскольку она отвечает за состояние органов желудочно-кишечного тракта, нарушения в их работе также должны настораживать. Нарушения в сердечно-сосудистой системе тоже иногда свидетельствуют о блокировке или других проблемах с Манипурой. Однако их чаще относят к симптомам проблем с сердечной чакрой.

Символ третьей чакры

Люди с заблокированной третьей чакрой сконцентрированы только на материальных составляющих жизни. Они озабочены бытовыми, рабочими и материальными вопросами. Жизнь таких личностей скучна и ограничена деньгами и вещами. Духовность и чувства их не интересует. Такие люди способны радоваться только материальным вещам. В особо сложных случаях они высмеивают все, что связано с духовностью или отношениями между людьми, не связанными с деньгами и властью.

Дисбаланс Манипуры вызывает грусть, чувство безысходности и депрессию. Чем дольше продолжается этот дисбаланс, тем сложнее избавиться от его последствий. Причина в том, что чувства и эмоции человека находят отражение во Вселенной, в результате чего словно удваиваются. Беспокойство и тревога, особенно по отношению к материальным вещам, а не людям, свойственны обладателям проблемной Манипуры. Истинные чувства и эмоции такие люди привыкают подавлять, дабы не мешали концентрироваться на получении материальных благ. Это может привести к нервному срыву, в совокупности со склонности к самокритике.

Отсутствие равновесия в Манипуре вынуждает человека подвергать контролю все, до чего он может дотянуться. Эта склонность распространяется даже на внутренний мир. В результате склонность к контролированию развивается стремление получить власть — на работе, в семье, в обществе. Человек с разбалансированной Манипурой желает занять положение как можно выше без определенной цели — власть ради власти. При этом всем, кто находится ниже по социальной или служебной лестнице, он будет регулярно напоминать об их месте. Из таких людей получаются придирчивые начальники, любящие унижать подчиненных. На пути к желаемой власти или высокой должности на работе такие люди готовы переступить даже через близкого человека.

Самоосознания своего высокого положения обладателю нарушенной Манипуры мало. Он стремится доказывать обществу, что способен получить власть и деньги или уже обладает этими благами. В лучшем случае это выливается в трудоголизм, который призван помочь заработать больше денег, которыми можно похвастать. В худшем же, человек вынужден доказывать свое превосходство иными способами, иначе ощущать свое положение в обществе достойным он не будет.

Зачастую похвастать таким личностям нечем. Далеко не всегда они оказываются способны добиться тех высот, о которых мечтают. Нередко речь идет о мелких начальниках в небольших конторах, которые не имеют особого влияния в регионе, или людях, которые упорно работают за нищенскую зарплату, надеясь накопить на личный остров. Личные качества их редко позволяют добиться серьезных доходов, они торопливы и суетливы, что не идет на пользу материальному положению.

Такие люди, как правило, не способны на создание семьи и правильное воспитание детей. Их отношения с друзьями и родственниками обычно оставляют желать лучшего. Такие личности скрывают свои чувства или пытаются их заблокировать, считая недостойными. Поэтому между ними и их близкими — настоящая эмоциональная пропасть.

Такие люди могут заводить изначально корыстные отношения, которые вписывают в их мировоззрение. А вот истинные чувства вызывают у них недоумение. Люди с нарушенной Манипурой стремятся оказаться как можно дальше от близких и родных людей. В особо запущенных случаях они могут противостоять людям, которые не приносят материальной пользы. Кроме этого, такие личности нетерпимы и догматичны в общении, неспособны идти на компромисс и брать на себя ответственность.

Необходимость демонстрировать свои преимущества, манипулирование и корыстность значительно сокращают внутренний запас личной энергии. У каждого человека имеется определенный резерв, и его емкость зависит от силы Манипуры. Рано или поздно резерв обладателя проблем с этой чакрой иссякнет. В этот момент наступает время возникновения различных зависимостей — сигареты для успокоения нервов, кофе для пробуждения утром, энергетические напитки или препараты для улучшения самочувствия на время рабочего дня.

Седьмая чакра сахасрара (коронная чакра)

Финальный центр – чакра с тысячей лепестков, символически представлены все эмоции, все свойства человеческого ума, психики. Центральная точка – на макушке, шишковидное сплетение, которое соответствует шишковидной железе. Йоги полагают, что Сахасрара – чакра является вместилищем духа, сознания человека.

Шишковидная железа выделяет гормон мелатонин; с возрастом выделение гормона уменьшается. Доказано, что угасание работы шишковидной железы связано с возникновением болезни Альцгеймера, проблемы со сном, так называемый «поверхностный сон», когда мозг продолжает работать во время сна, будто бы бодрствуя, в результате человек, проснувшись утром, чувствует себя разбитым. Мелатонин выделяется с закатом солнца (от 12 часов ночи до 5 утра), этим объясняется спать ночью, а бодрствовать днем, чтобы не сбивать биологические циклы. Мелатонин восстанавливает организм от стрессовой ситуации, мобилизоваться, пережить стресс. Йоги замечают, что после медитативных практик улучается кожный покров, от кожи исходит сияние. Медитация в седьмой чакре разливает свет, сияние по всему телу, рождается восторг, любовь, запредельное состояние.

Цвет – белый, золотой, считаются благородными, божественными, королевскими.

Значение сахасрары: гармоничные проявления чакры

Чтобы открыть седьмую чакру, необходимо проработать уровни ниже. В этой особенности заключается система чакр – взаимосвязанная система, уровень выше недоступен, если уровень ниже нарушен, слаб или не осознан. Йоги говорят: нужно пить лишь то вино, что течет из верхнего лотоса – Сахасрара-чакры.

Как активировать седьмую чакру

• Практика сухого голодания два раза в месяц
• Сбалансированный режим — ложится до 12 часов ночи и просыпаться 5-6 утра
• Вегетарианская пища, которая содержит большое количество мелатонина
• Асаны: перевернутые позы, поза кролика, которые будут поддерживать здоровье шишковидной железы
• Медитация в самой Сахасрара-чакре

Эффекты гармоничного проявления Сахасрара-чакры:

• Увеличивается продолжительность жизни
• Улучшается состояние кожи
• Повышается стрессоустойчивость
• Противоопухолевое действие
• Глубокий сон, восстановление организма

Здесь происходит финальная реализация, состояние единства со Вселенной, выход за пределы воображения, сознание приобретает вселенского соития.