Чек-лист: как собраться в поход

Денежный вопрос

Сколько дать с собой

Сумма зависит от длительности и страны поездки. Узнайте, что ребенок хочет привезти. Это могут быть сувениры, спортивный инвентарь, деньги на экскурсии и мелкие расходы.

Где хранить деньги

Деньги лучше разделить и хранить в разных местах. Часть положить на дно сумки, другую часть передать тренеру. Деньги на мелкие расходы ребенок может носить в сумочке, либо во внутреннем кармане на застежке.

Чтобы подстраховаться, заведите ребенку отдельную карточку — если деньги украдут, вы сможете их перевести.

Что делать, если ребенок потерял деньги

Пусть сообщит об этом родителям и педагогу. Если вы выполняли все советы — часть средств у ребенка должна остаться. А нужную сумму можно перевести или оформить банковский перевод.

Никаких таблеток в руки!

Об аллергии и любых хронических заболеваниях, требующих приема лекарств, обязательно должны знать вожатые. Но медикаменты, которые вы даете, не должны храниться у ребенка. Вы отдаете их вожатым для передачи педиатру. Предупредите ребенка, что в случае недомогания он должен незамедлительно сообщить об этом вожатому и ни в коем случае не брать лекарства у других детей. Нельзя утаивать информацию об особенностях здоровья своего чада — начиная от наблюдения у психолога до болезней в стадии обострения. Не отправляйте его в лагерь, если он не долечен и не звоните вожатым три раза в день, чтобы справиться, как он там.

Документы

Какие документы взять с собой

• Загранпаспорт
• Виза
• Свидетельство о рождении
• Нотариально заверенное согласие на выезд одного из родителей, выписанное на имя сопровождающего
• Полис медицинского страхования для выезда за рубеж
• Полис медицинского страхования от несчастных случаев для спортсменов
• Медицинские справки в зависимости от вида спорта
• Билеты

Как  документы хранить

Документы лучше отдать тренеру перед поездкой. Если в команде принято оставлять их у себя — научите ребенка простым правилам:

1. Хранить все документы в папке. Выберите папку, которая будет плотно закрываться на кнопку или молнию.
2. Оставлять оригиналы документов в сейфе в гостинице или в чемодане. А на улицу брать только копии.
3. Не носить документы и банковские карты в одном кошелке или кармане. Если украдут одну карту — у злоумышленника не будет доступа к паспортным данным.

Что делать, если документы утеряны или испорчены

Рассказать об этом тренеру и родителям. Если пропали только копии — тренер сделает новые с оригиналов. Еще вы можете заранее отсканировать документы и переслать их. Или загрузить сканы в облако, чтобы у ребенка был доступ к электронной версии документов.

Личная жизнь

Я считаю, что вечерняя свечка и ходить строем – это правильно. Так просто играть с детьми в матч, поставить танец или провести упражнения на командообразование

Но не каждый сможет объяснить подростку, почему важно сидеть тихо и слушать другого. Люди любят говорить, но не любят слушать других

Свободное время у вожатых появляется только ночью. Ты либо спишь, либо тусишь. В моем первом лагере у нас собралась огромная компания из 50 человек. Там были все вожатые и руководители. Мы отдыхали в местном кафе неподалеку, и даже не знаю, кто в эти моменты оставался в лагере. А если ты решил остаться дома, то все равно не уснешь. Потому что нужно готовить сценарии, танцы, мероприятия.

Руководителям обычно все равно, кто с кем проводит ночь, поэтому завести любовные отношения не составит труда. Хотя были и те, кто просто спал. Секс и ничего больше. Отношения в лагере – это настоящая проверка чувств, это репетиция семейных отношений, только у вас не один ребенок, а 20. Лишь одна из семи пар смогла продержаться до конца смены и не разорвать отношения.

Как лучше пометить вещи ребенку в загородный лагерь: идеи

Иногда в детский лагерь требуют помечать детские вещи, особенно это касается малышей в возрасте 7-10 лет. Поэтому возникает вопрос, каким же образом сделать вещи более заметными, отличимыми от одежды других детей.

Варианты надписей или пометок на одежду:

• Наклейки. Вы сможете приобрести их в магазине фурнитуры. Конечно, это не надпись с именем и фамилией, а отличительная черта. Приклеивается с изнаночной стороны в области ворота или живота. Для девочек могут подойти наклейки Hello Kitty, а для мальчиков это машинки. Также существуют и другие варианты наклеек с разными надписями. Например, Эксклюзив, Герой, а также наклейки с эмблемами супергероев. Например Супермен или Человек-паук.
• Вышить нитками. Для этого используйте мулине, чтобы цвет нитей был гораздо ярче и заметнее бирки. Вышивка наносится с обратной стороны.
• Можете пришить отдельные тесемки с надписями. Если у вас не требуют подписывать одежду, то сделайте ее какой-то отличительной. Необходимо, чтобы были отличительные черты. Можете пришить небольшие кусочки ленточек одного цвета. Для мальчика это может быть темно-серый, темно-зеленый или темно-коричневый цвет. Нужно чтобы ваш ребенок точно смог выбрать из кучи чужих вещей свои.
• Заказать надписи в фотостудии. Во многих фото-центрах часто занимаются печатью фотографий на футболках, чашках, а также какой-то одежде. Можете попросить, чтобы напечатали на небольших тесемках или бирках фамилию вашего ребенка. Далее, вам нужно будет пришить тесемки к одежде.
• Самым простым вариантом является использование гелевой ручки или маркера. Надпись просто наносится с изнаночной стороны одежды на бирку, или непосредственно в области воротничка. Стоит помнить, что гелевая ручка достаточно легко смывается во время стирки, чтобы этого не произошло, вам необходимо сразу после нанесения надписи проутюжить ее горячим утюгом.

Термонаклейки
Пришивные бирки

Какие вещи пригодятся в лагере подростку, кроме одежды и гигиенических принадлежностей: список

Подростки — это отдельная категория, поэтому собирать вещи им необходимо несколько иначе. Список остается прежним, это касается одежды, а также гигиенических принадлежностей. Но дополнительно нужно подготовить некоторые вещи:

• Гаджет, наушники. Не нужно давать ребенку в лагерь ноутбук, потому как его могут разбить, украсть, засорить песком. Поэтому скорее всего ребенок его не привезет в целостности домой. Лучше с собой взять недорогой сенсорный телефон с достаточно большой диагональю, на котором можно будет смотреть фильмы, а при необходимости слушать музыку, иногда сидеть в соцсетях.
• Обязательно стоит позаботиться о контрацепции. Конечно, каждый родитель сам решает в зависимости от полового воспитания ребенка, но все же рекомендуем положить как девушке, так и парню при поездке в лагерь 2 упаковки презервативов.
• Если это девочка, то необходимо взять с собой косметику. Все зависит от того, насколько умеет девушка наносить макияж. Пригодится подводка, помада, тени, легкий тональный крем, жидкость для снятия макияжа, накладные ресницы, клей, возможно магнитные ресницы. Кроме того, стоит побеспокоиться о хобби и каких-то развлекательных играх. Во время непогоды это могут быть карты, лото или возможно что-то для хобби. Например, канзаши, вышивка, плетение бисером. Также необходимо вложить в сумку пару капроновых колготок на случай прохладного вечера и дискотеки.

Подростки

Игрушки и документы

Жизнь детей трудно представить без игрушек, хотя с собой в лагерь можно брать далеко не все такие игрушки. Здесь требуется учитывать, что дети в лагере могут легко потерять игрушки и это следует понимать родителям.

Если ребенок привык играть в планшет и хочет взять его с собой, родители должны отговорить ребенка. Планшет может легко потеряться, да и глазам нужен отдых от подобных игрушек.

Часто бывает и такая ситуация что любимый заяц, белка либо большой мягкий мишка будет даже мешать детям отдыхать в лагере. Чтобы дети чаще вспоминали о доме, то лучше всего дать им в дорогу фотографии семьи. Игрушки давать можно, но в ограниченном количестве и самые недорогие, хотя обычно дети с собой в лагерь их не берут точно.

Кроме этого, следует собрать пакет документов и сложить их в специальную папку, чтобы документы не помялись, не оказались залитыми водой и так далее. В папке должны быть:

• Копия личных различных документов
• Сама путевка
• Медицинская справка
• Копия страхового полиса
• Анкета детского здоровья
• Загранпаспорт, если лагерь расположен за границей

Если сам лагерь отдыха будет располагаться за границей, то родители будут должны еще собрать дополнительные документы. Такой список документов будет дан родителям в турфирме, это анкеты для посольства, справка с работы родителей, медицинская справка и документ с места учебы.

Для лагеря, расположенного в СНГ, требуется справка об эпидемическом окружении и копия медицинского полиса. Родители часто кладут с вещами еще записку, где указаны их ФИО и имя ребенка, а также адрес самого лагеря. Это делается для того, чтобы легко смогли найти вещи, если ребенок их потеряет в дороге.

Родителям потребуется обязательно документ, говорящий об аллергии и заболеваниях у детей. Также требуется за 3-5 дней до отъезда детей сделать отметку об отсутствии контакта у детей с инфекционными различными больными.

Если же в лагере будет бассейн, то может потребоваться еще справка с анализами, а также обязательно должна быть справка о медосмотре по форме 79У.

Иногда может требоваться медкарта от терапевта, которая дается по месту жительства. Эта карта указывает о сделанных прививках и о заболеваниях, которые были у детей ранее.

Как собрать ребенка в походный лагерь: список

Большим спросом сегодня пользуются походные и морские лагеря, куда родители очень часто отправляют своих детей. Детям требуется не просто дать с собой все требуемое в дороге, но и рассказать им аспекты безопасности.

Если поход длится долго, а места стоянок будут меняться часто, то вопросы удобства, безопасности и жизни в сложных условиях рассматриваются подробно и четко. С увеличением сложности похода, условия проживания детей становятся более трудными, так что детей требуется заранее подготовить к факторам их проживания в походных условиях.

Что дать детям в походные лагеря

• Детская обычная аптечка
• Средства для отпугивания комаров
• Обязательно непромокаемый походный плащ и штаны
• Ходовой комплект для походов
• Трикотаж под непромокаемую походную одежду, то есть футболки, свитера, теплые колготы и др.
• Для большинства случаев требуется спальный специальный комплект
• Для водных походов потребуется еще сплавные комплекты
• Головные различные уборы, включая теплые шапки и кепки
• Обувь минимум две пары, для походов требуется обувь с жесткой подошвой и сапоги из резины
• Обязательный комплект белья, полотенца, платки и др.
• Документы, говорящие о личности
• Снаряжение, то есть рюкзак с фиксатором, сумка

Какие вещи брать с собой

Выбор вещей определяется видом спорта и временем года. Начинайте собирать вещи за 1-2 недели, чтобы успеть купить еще пару носков или новый купальник при необходимости.

Чтобы ребенок мог легко найти форму или аптечку — собирайте чемодан вместе с ним. Одежду рассортируйте по группам: пакет для футболок, носков, грязного белья. Сами вещи подпишите текстильным маркером. А на спортивные принадлежности и дорожную сумку наклейте имя и фамилию ребенка.

Список вещей

Составляйте план, чтобы избежать сюрпризов. Так будет проще собрать сумку и потом сверить список. А еще можно дать его ребенку с собой — он сразу будет знать, где лежит зарядка для телефона.

Форма. Сложите первым делом форму и спортивный инвентарь.

Одежда. Старайтесь положить практичные вещи, которые не рвутся и не занимают много места:

• Сменное трико, футболки
• Свитер, толстовка, ветровка. Зимой — термобелье
• Нижнее белье, носки, комплект для сна
• Вещи на особый случай: купальник, плавки для пляжа, одежда для вечера

Обувь. Кеды, сланцы, сандалии.

Головной убор. Для защиты от солнца — кепка или панама.

Техника. Не забудьте положить зарядное устройство для телефона, планшета и аккумуляторы для фотоаппарата.

Как ценные вещи сохранить

Ценные вещи можно отдать тренеру или хранить среди одежды. Если вы боитесь, что ребенок потеряет дорогой смартфон — предложите ему взять обычный телефон.

Какую сумку дать с собой

Обычно у ребенка с собой несколько сумок: рюкзак, сумка или чемодан для вещей, чехол для инвентаря. Чемодан лучше взять на колесиках — его меньше придется носить в руках. Выбирайте чемодан с кармашками и отделениями, чтобы зубная щетка сразу была под рукой.

В ручную кладь дайте ребенку небольшую сумочку или рюкзак. Поместить в нее можно то, что ребенку понадобится сразу: вода, деньги на мелкие расходы, еда в дорогу.

Как питаться в походе

На итоговую массу рюкзака сильно влияет ваше меню, поэтому при выборе еды стоит отказаться от тяжелой упаковки и пустого объема. У многих с походами до сих пор ассоциируются консервы, хотя сложно придумать выбор хуже: жестяные банки и большой объем лишней жидкости — это просто торжество лишнего веса.

Один из главных источников ненужной массы — вода в продуктах, поэтому лучше по максимуму использовать сухие альтернативы. Помимо круп, макарон и твердого сыра берите сухофрукты, вяленое мясо, разводные супы и каши, хлебцы. Не забудьте чай/кофе с шоколадом, чтобы заряжаться с утра глюкозой и приятно коротать вечера у костра. Если останется объем в рюкзаке — возьмите маршмеллоу, они мало весят и отлично сближают компанию после тяжелого перехода. Отдельно по карманам рюкзака разложите питательные перекусы вроде орехов и батончиков, чтобы в любое время можно было быстро подкрепиться.

Чего не нужно делать, так это складывать в рюкзак рис и гречку в упаковках из магазина, иначе высока вероятность, что придется весь поход тащить излишки. С другой стороны, перспектива остаться в последние дни похода голодным — еще хуже. Чтобы взять оптимальное количество продуктов, составьте четкую раскладку по каждому приему пищи и расфасуйте еду по пакетам — можно сразу готовыми порциями.

Здоровье

До отъезда проинформируйте тренера о заболеваниях, возможных осложнениях и необходимом лечении. А в аптечку положите список запрещенных препаратов и медикаментов, на которые у ребенка аллергия.

Аптечка

• Бинт стерильный, пластыри
• Дезинфицирующее средство
• Средства от аллергии
• Активированный уголь
• Аэрозоль, леденцы от боли в горле
• Обезболивающие средства
• Эластичный бинт
• Средства от комаров
• Крем, гигиеническая помада, солнцезащитные средства

Что делать, если ребенок заболел или получил травму на сборах

Если с командой едет врач, нужно обратиться к нему. Затем позвонить в ассистанскую службу. Она занимается непосредственной организацией медицинской помощи. И является посредником между страховой компанией и местными клиниками. Номер написан в полисе страхования.

Сообщите сотруднику, где сейчас находится ребенок. Он проинструктирует вас, куда следует обратиться. Узнайте, как доставят туда ребенка и входит ли это в страховку. Во время обследования и лечения сохраняйте все документы.

Конфликт

Тяжело полюбить ребенка, который тебя ни во что не ставит. Ты вроде не сделал ему ничего плохого. Пока родители воспитывают ребят кнутом и пряником, у вожатых есть только пряник и то не всегда. Когда мама кричит: «Застели кровать!», вожатая называет причины, по которым нужно застелить кровать. Если ребенок протестует, то нужно не поддаваться на провокации, а попытаться пресечь недовольство. Например, занять его интересным делом.

В лагерях встречаются и антилидеры. Это дети, которые провокациями подрывают дисциплину в отряде. Они конфликтуют, высмеивают вожатых и вызывают уйму негативных эмоций. Чаще всего они растут в неблагополучных семьях, где им не хватает внимания и любви.

Как правильно принять детей?

До лагеря вы можете добираться самолетом, поездом или автобусом. И, значит, сбор детей будет осуществляться в зале ожидания аэропорта, у вагона поезда и около автобуса. Но независимо от того, где вы собираетесь, дорогие мои будущие вожатые, у вас должна быть некая «сигнальная маркировка», отличающая вас от окружающих. И если ее не дает лагерь, необходимо позаботиться о ней самим. Это может быть яркая бандана, или футболка, или и то, и другое, причем одинакового цвета. Хорошо, если где-то рядом будет закреплен на переносном щите или баннере лист с названием лагеря и вашей программы. Это может быть даже табличка в руке, какая обычно бывает у встречающих в аэропорту. Так люди, которые ищут вас, смогут легко сориентироваться в толпе и не получат лишних отрицательных эмоций.

В обязательном порядке на вас должен быть бейджик, на котором обозначены ваше имя и должность. Укажите в бейджике то имя, каким хотели бы, чтобы вас называли. Не хотите «Наташа», пусть будет «Наталья» или «Наталья Ивановна». Только вот «Натусик», наверное, не надо. И прозвища оставьте для друзей. А то была у меня как-то девушка, которая требовала: «Ко мне, пожалуйста, обращайтесь «Ариэль»!» Но подобный креатив отклик у начальства вряд ли найдет… Игра игрой, а деловые отношения, например, с родителями должны быть психологически безопасны, и поэтому, регламентированы. Мама и папа должны быть спокойны, потому что их ненаглядное чадо в руках серьезной Натальи, а не легкомысленной Ариэль.

Хорошо, если у вас в руках будет список детей вашего отряда, который вам выдает начальник смены. Хорошо, если так. Но так бывает не всегда. Дело в том, что формирование отрядов в разных лагерях происходит по-разному.

Обязательные

Одежда: 3-4 пары штанов, куртку (джинсовку лили кожанку), 10 маек и футболок,   15-21 пар носков (в зависимости от возможности стирки), 2 кофты с рукавами, шорты (2-3 пары), плавки, пижаму, парадную одежду на танцы, 2-3 рубашки (молодежных, не классических), трусы (12-21 — в зависимости от возможностей стирки), спортивный костюм. Это максимальная комплектация, ее можно менять по назначению: на море не нужно много штанов, лучше увеличить количество пляжных вещей, а в спортивном лагере нужно сделать упор на специальные костюмы.
ОбувьСредства гигиеныАксессуарыЛекарства

Как собрать чемодан: ТОП-9 полезных советов

1. Что положить в чемодан, во многом зависит от специфики лагеря. К примеру, набор вещей и принадлежностей будет отличаться для поездки на море и, скажем, в эколагерь в лесу. Обязательно предусмотрите этот факт, чтобы не получилось так, что на море ребёнок приехал с тремя парами джинсов, а в лесу разгуливал в коротких шортах.
2. Заранее разузнайте о благоустроенности места. Так, например, некоторые лагеря предоставляют полотенца и минимальный набор гигиенических средств. В таком случае нет необходимости тащить с собой шампунь и мыло.
3. Обязательно ознакомьтесь с местными правилами и списком рекомендуемых и запрещённых администрацией вещей — часто он отличается и зависит опять же от специфики и особенностей организации.
4. Составьте список вещей в двух экземплярах. Один поместите в сумку, второй оставьте дома. Первый поможет ребёнку ничего не забыть и собрать все свои вещи в конце смены. Второй пригодится, чтобы уже дома проверить «потеряшки».
5. Пришейте или просто положите в карман сумки записку со следующими данными: ФИО, смена, лагерь, телефон родителей, домашний адрес. Это нужно на тот случай, если чемодан потеряют или перепутают.
6. Положите в чемодан недорогие вещи, которые будет не жалко, если они потеряются или испортятся во время детских игр. А это, поверьте, неизбежно.
7. Рассортируйте вещи и отдельно сложите в чемодане. Так ребёнку легче будет найти что-то подходящее по погоде и на определённый случай. Обязательно в отдельные пакеты упакуйте нижнее бельё.
8. Вещи лучше всего складывать трубочкой: так они меньше помнутся и займут немного места.
9. Предварительно посмотрите прогноз погоды в месте расположения лагеря.

Конечно, немаловажным при сборах в лагерь будет и сам чемодан: его размер, форма, удобство в дороге. Что об этом думают сами дети, смотрите на видео от канала «Лагерь Жизнь».

Дополнительные

Часы. Конечно, не стоит отправлять парня с ролексами, на море или в горах они и не нужны, но любимую модель среднего ценового диапазона взять необходимо. Наручные часы — предмет гордости многих мальчишек, и нельзя решать своего бойца такого козыря в рукаве.

Средства интимной гигиены. Список вещей в лагерь мальчику 14-15 лет должен включать в себя презервативы и антисептический раствор (например, мирамистин). В этом возрасте многие ребята уже не девственники, и в лагере они вряд ли будут вести монашеский образ жизни. Нужно сделать все возможное, чтобы ранние половые связи не переросли в ранние половые проблемы.

Брендовая обувь или футболка на танцы. Сейчас в России шагу не ступишь без бирки с именем популярного дизайнера

Для молодежи это настоящая пандемия: каждому важно выглядеть стильно и богато. В этом нет ничего хорошего, но и плохого не так много, ведь все мы в молодости хотели произвести выгодное впечатление

Поэтому не жалейте 1 или 2 брендовых вещей для хорошего настроения мальчика. Пусть он их потеряет, зато потом узнает им цену, когда поймет, что другую такую придется подождать и заслужить.

Средства по уходу за кожей. Для мальчика 13,14 и 15 лет весьма близки проблемы с чрезмерной жирностью кожи. Реакция организма на перемену места и климата может быть самой отталкивающей. Поэтому возьмите гели и тоники для проблемной кожи.

Швейный набор и суперклей. В активных играх вещи могут пострадать, поэтому (если мальчик умеет шить и чинить) нужно положить инструменты для починки вещей.

Настольные игры. Шашки, монополия и другие известные игры помогут ребенку влиться в компанию.

А вот чего только не нужно брать мальчику в детский лагерь, так это любимые игрушки, стихи, медали, грамоты и личные дневники. В компании парней легко стать шутом, и поводом для насмешки может послужить все, что угодно. Однако эти вещи чаще всего становятся предметом пересудов и издевательств.

Какой нужен рюкзак и как его собрать

На серьезных маршрутах придется нести с собой 10–20 килограмм экипировки. Поэтому вам понадобится вместительный рюкзак, литров на 60–80 — такие объемы наиболее универсальны. При этом он должен хорошо сидеть на спине и быть комфортным в носке, поэтому рюкзак, как и обувь, лучше протестировать прямо в магазине. Для этого хорошенько нагрузите его, закинув внутрь экипировку, которая стоит на соседних полках, и погуляйте с ним по залу.

Плюсом при выборе рюкзака будет наличие внешних карманов для вещей, которые всегда нужны под рукой: питательный перекус, фляга с водой, крем от солнца, репеллент, налобный фонарик. У некоторых моделей можно отстегнуть один из отсеков и использовать его в качестве легкого мини-рюкзака для радиалок — это довольно удобно. Иногда рюкзаки продаются сразу с накидкой от дождя — если ее нет, лучше сразу купить.

Выбрать рюкзак — это полдела, надо его еще собрать. Самая главная задача тут — по максимуму снизить вес. Учитесь отказываться от лишнего и грамотно подбирать необходимое

Пройдитесь по чек-листу, чтобы не забыть ничего действительно важного, а захотите сложить в рюкзак что-то сверх списка, подумайте — стоят ли эти вещи дополнительного дискомфорта. Несколько «ничего не весящих» предметов вместе станут настоящей обузой в пути

Даже если избавите себя от лишней сотни граммов — оно того стоит, поверьте.