Постоянное недовольство одного из супругов: в чем причины

Почему мы врём

Причин того, почему мы врём, может быть огромное количество. Ведь человек — это бесконечно сложная психологическая система. Однако знание видов лжи может приоткрыть эту тайну и помочь понять мотивацию и истинные намерения лжеца.

Защищаем других

Мы врём, если не хотим ранить чувства близкого нам человека. Иногда нам приходится сбивать других с толку, чтобы сохранить какую-то тайну.

Извлекаем выгоду

Мы можем врать для того, чтобы извлечь для себя какую-либо выгоду. Энергетические вампиры так выставляют себя в роли жертвы и высасывают энергию из других людей.

Привлекаем внимание

Патологические вруны ведут себя так, чтобы снискать симпатию и жалость со стороны других, а также привлечь к себе внимание

Причины вранья

Чтобы понять, как перестать врать людям, необходимо разобраться в том, почему так происходит. Иногда человек с огорчением осознает, что он очень часто говорит неправду. Небылицы могут носить разный характер, но результат всегда один: люди завираются и перестают помнить, что, когда и кому они говорили. Ложь нарастает, как снежный ком, это приводит к печальным последствиям.

Психологи выделяют основные причины, по которым люди обманывают:

• Желание выглядеть лучше. Каждому человеку хотелось бы быть достойным примером для подражания и вызывать восхищение. В жизни, к сожалению, добиться этого не так просто. Самый легкий путь – это соврать и «обелить» себя.
• Желание управлять окружающими. Иногда человек придумывает различные истории, которые помогают ему воздействовать на других людей. Такие манипуляции действенны совсем недолго: скоро люди разоблачат вруна, и его власть закончиться. Но вместе с ней пропадет и уважение к нему. Поэтому, прежде чем выбирать этот путь, необходимо тщательно подумать, стоит ли овчинка выделки.

• Самовосхваление. Эта причина движет людьми с низкой самооценкой. Они хотят казаться более одаренными, замечательными и интересными. Вранье помогает им поднимать самооценку в своих глазах.

Под маской и без: всегда ли нужно говорить правду

Что греха таить, лжем мы не только окружающим, но и самим себе. По-другому у нас не получается. Гораздо приятнее чувствовать себя супергероем, чем никчемным человеком, поэтому люди и придумывают маску для себя. Сними маску – и ты полностью уязвим. Любой может тебя ударить, зная, что ты от этого испытываешь боль. А вдруг о нас плохо подумают, отвергнут, не так поймут? Ведь на самом деле это страшно.

Часто бывает так, что одна маска у нас для людей, а другая для себя. Самообман, как считают психологи, нужен для защиты чувства собственного достоинства. Но он может мешать, когда потребуется активная жизненная позиция и умение идти вперед, несмотря на преграды. Мы по-своему видим себя и считаем это единственной правдой.

Как недоверие проявляется в отношениях

Вы не доверяете, если:

— постоянно испытываете потребность часто и навязчиво проверять партнера, выпытываете мельчайшие подробностей всех его встреч и передвижений;

— не хотите иметь секретов друг от друга;

— стремитесь иметь абсолютно общее информационное поле(вплоть до страниц в соцсетях и электронных ящиков);

— впадаете в истерику, переживаете и конфликтуете, когда партнер неточно соблюдает договоренности;

Что вы при этом чувствуете?

— ревнуете;

Нужно допрожить всю гамму тех чувств, которые вы задавили в прошлом

— уверены, что вас предадут;

— пытаетесь контролировать партнера, и на это уходит много сил;

— живете в постоянном страхе, что вас бросят;

— считаете, что недостойны внимания;

— не верите, что о вас позаботятся;

— внимания со стороны партнера постоянно не хватает.

У всех этих чувств есть один общий знаменатель — вы не доверяете. Основные причины недоверия в следующем.

Опыт обмана в существующих отношениях. Ваш нынешний партнер уже предавал ваше доверие. И если вы до сих пор вместе, то скорее всего нашли для себя какой-то компромисс — вы илипростили» партнера, илизабыли» все произошедшее, или по каким-то причинам решили с этим жить дальше. Речь не обязательно может идти об обмане или прямой лжи. Например, одна женщина утратила доверие к партнеру, когда он не защитил ее перед матерью, не стал на ее сторону в конфликте.

Обман и предательство в прошлых отношениях. Вас обманывали в прошлых отношениях и, возможно, не в одних, а вы, обжегшись на молоке, дуете на воду.

Опыт детства. Возможно, вы с детства видели изменяющего отца и страдающую мать или сами были грубо обмануты родителями в своих ожиданиях — предательство со стороны родителя противоположного пола особенно чувствительно в период с 3 до 6 лет. Возможно, был болезненный опыт детских дружеских отношений, когда предавали подруги-друзья. В детстве все переживается на максимуме и то, что взрослым кажется пустяком, может заложить в ребенке основу недоверия к людям на всю жизнь. Например, папа обещал сводить 5-летнюю дочку в зоопарк, она неделю готовилась, всем рассказывала, ждала этот день, а у папы не получилось — отправили в командировку. Пустяк вроде, уважительная причина, да и в зоопарк потом через неделю сходили. Но в ребенке сформировалась уверенность: «Самые близкие люди обманывают, и нельзя ожидать ничего хорошего».

Каждая из перечисленных причин многогранна, и они могут переплетаться.

как я обосрался от радости, грустно-веселая история

как я обосрался от радости

История эта напоминает период из жизни в детском саду. Когда были мы маленькими, бывало место немного навалять в штанишки, ну кто-то еще не научился ср*ть на горшке, а кто-то банально не успевает усадить жопку на толчочек. Но я ведь уже взрослый мужик и мне недавно уже под сорок стукнуло, но и на старуху бывает проруха. — Дело было под вечерок, сижу я значит перед терминалом, трейдю усердно дома, уютно и ничто не предвещало зловонной беды. Уже времени перевалило за шесть часов, клиринг скоро, а я в позе сижу, купил 60 контрактов по нефти, движняк поймал и уже профит наваливает. Двойной комфорт прям, уже даже подсчитал, сколько денег сниму со счета, куда потрачу и что куплю на них {В баньку само собой пойду, это даже не обсуждается}. Ну значится, рынок идет, профит капает, до клиринга закроюсь и тут на тебе… мой любимый пивной животик выдал длинную песню умирающего кита, типа «бвахзггууууууудууммдаагггуггуу», ну думаю вы знаете как урчат животы, когда хотят преподнести вонючий сюрприз. В голове сразу забыт весь профит, вся эта нефть и весь трейдинг в целом. Теперь у меня мысли сосредоточены только в животе, что это было? и какую угрозу оно в себе несет? Начал вспоминать, что же я такого схавал, что-то пропавшее наверное. И тут мой личный музыкальный контрабас дал еще припев «огугуухыыууогбуууу». Думаю все, пизд*ц, сейчас выйдет весь оркестр наружу. А времени было около 18:35, нефть еще прет вверх, закрывать рано, тейк ставить не хотелось. Думаю, ну лады, сожму свою попочку как тиски и закроются ворота мордора, не пропуская хоббитов. АГА щас прям, тут дал о себе знать трубач, видать прочел мои мысли и решил действовать на опережение

Перданул так, что аж кот резко обратил на меня внимание и с настороженным видом пялился на меня секунд 8- 10. Все

Апогей. Конец света. Трубач из ж*пы дал ясно знать, что орда намеренна выступить прямо сейчас и не может больше сидеть в заперти. У меня резко подскочило давление. Мои гребанные жопо-тиски не смогли даже удержать трубача, а тут еще и орда за ним, видимо очень мощная. Время 18:40. С*ка. нужно закрывать позицию и бежать в сральник, но нефть стала импульсами расти вверх, закрывать жалко, а жопа в это время настойчиво требовала моего внимания. Только думаю закрываться, как нефть начала лететь вверх проскакивая по 5-10 пунктов за раз. Похрен, досижу до конца…

18:43 Закрыл позицию. Я словил большой профит, намного больше, чем ожидал. Рынок в этот день мне много налил бабла. Была ли радость? да, я был счастлив, была эйфория, мои денежные планы уже точно осуществимы, т.к. профита даже больше было.

Я медленно закрыл терминал, потом ноутбук и под пристальным взглядом кота пошел обосранный в душ, радостный и вонючий.

p.s. только ради юмора

Причины стать вруном

Это характерно для людей, говорить только часть правды, которую они считают подходящей, или ту информацию, которую, по их мнению, желает услышать собеседник. Остальная часть правды скрывается. Люди могут врать «во спасение» или регулярно придумывать невинную ложь, которая никому не навредит, но всё равно это пагубно влияет, и на самоощущение, и на отношения.

Даже ложь во спасение оставляет горький осадок, потому что, говоря неправду, вы никогда не почувствуете себя по-настоящему сильным человеком.

Вот несколько причин, по которым люди часто говорят неправду, и последствий, к которым это приводит:

Почему лгут женщины

Согласно недавно проведённому исследованию Women tell more fibs than men… honestly! Four in five say they tell a lie on a daily basis. , женщины склонны обманывать в два раза чаще, чем их партнёры.

Возможно, секрет кроется в особенностях устройства женского и мужского мозга. За речевые способности мужчин отвечает левое полушарие, а у женщин — оба. Поэтому женщины способны предугадывать реакцию собеседника и говорить то, что от них хотят услышать.

Мотивы женских обманов могут быть такими же, как и у мужчин. Однако есть и другие причины, почему они врут.

Чтобы поднять кому-то настроение

Женщины могут льстить, чтобы подбодрить кого-то, поднять чью-либо самооценку или вселить в этого человека уверенность в себе.

Чтобы сохранить лицо

Мнение подруг или коллег очень важно для многих женщин. Поэтому иногда они привирают, чтобы показаться лучше, чем они есть

Чем грозит трихотилломания

Среди последствий заболевания существуют физические и социальные увечья.

Из физических последствий стоит выделить поражение ЖКТ, возникающее при поедании волос. В процессе трихофагии в желудке образуется безоар – волосяной ком. Он причиняет массу неудобств – от желудочных болей до расстройства пищеварения. Крайняя степень такого беспорядка носит название «синдром Рапунцель» – состояние, когда волосяной тяж простирается из желудка в кишечник.

Синдром Рапунцель – чрезвычайно опасное явление, грозящее больному смертью. Был описан случай, когда из ЖКТ девушки удалили волосяной ком весом 4 кг.

Помимо этого, поедание волос отражается на состоянии зубной эмали.

Кожа, подвергаемая травматизации в месте выдергивания волосяной луковицы, способна инфицироваться. К тому же если в течение определенного времени систематически удалять волосяной покров на определенном участке, он растет медленнее. На голове, в области ресниц, бровей полное облысение становится уже эстетической проблемой.

Отсутствие ресниц провоцирует проблемы со зрением:

• воспаление век, слизистой глаз;
• конъюнктивит;
• блефарит;
• фурункулез;
• микротравмы глаза.

В социальном плане болезнь доставляет не меньше проблем, чем в физическом. Больные осознают нелепость своего состояния, скрывают патологическую наклонность и непривлекательные последствия. Пытаются бороться, но в одиночку это получается плохо.

Стоит отметить, что общество плохо осведомлено о проблеме трихотилломании. Поэтому неравномерно облысевший человек без бровей и ресниц невольно вызывает недоумение и сарказм со стороны окружающих.

Самобичевание, общественные издевательства вводят трихотилломанов в депрессию, заставляют отгораживаться от окружения, что грозит полной социальной изоляцией, потерей дружеских контактов, своего Я.

Как влияет ложь на формирование отношений? Есть ли красота в обмане?

Представителям сильного пола приходится врать, если они хотят сохранить серьезные отношения — такова реальность. Женщины смотрят на мир под другим углом, поэтому им сложно понять мужчин. А они, в свою очередь, не хотят ссориться с любимой и портить отношения, поэтому приукрашивают или скрывают некоторые обстоятельства.

Чаще всего вранье мужчины объясняется его эгоизмом. Они обманывают ради собственной выгоды, пытаются избежать нравоучений и конфликтов. Еще одна причина — желание казаться лучше. Ведь обмануть намного проще, чем выполнять свои обязательства и соответствовать чьим-то ожиданиям.

Обман нужен для достижения собственных целей. Женщины далеко не всегда поддерживают идеи своих избранников, но мужчины не хотят отказываться от развлечений и удовольствия.

И, конечно, мужчины врут, когда изменяют, особенно, если серьезные отношения. Вряд ли хоть один представитель сильного пола по собственной воле признается в неверности, если хочет сохранить отношения. Поэтому не рассказывает, где был и чем занимался.

Причин для обмана не так уж много. Психология обмана такова, что в его основе всегда лежит личная выгода, даже если она прикрыта иллюзией «ложь во благо». Прежде чем выводить своего любимого на чистую воду, подумайте, действительно ли вы хотите знать правду. Иногда она настолько горькая, что может разрушить серьезные отношения и привести к разводу.

Вопрос психологам

Спрашивает: Николай

Категория вопроса: Самопознание

03.04.2016

Дело в том что я постоянно вру. Причем иногда даже в тех ситуатциях где это совсем не нужно вру как в крупном так и в мелочах. Из-за этого у меня рухнули отношения с женщиной которую я очень люблю. И еще у меня такая ситуация я чувствую постоянную нехватку денег поэтому взял несколько кредитов и ряд микро займов. А ей несказал. Потом она узнала но я испугался и не рассказал ей про все. Я ее очень люблю и хочу сохранить отношения. Как мне быть?

Как избавиться от вранья? (2 ответа)

ТОП лучших советов психологов

Как избавиться от вранья? (2 ответа)

Как избавиться от вранья? (1 ответ)

Как избавиться от вранья? (1 ответ)

Все советы психологов (всего 426981 совет)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Как избавиться от вранья?

Летучий Игорь Анатольевич

Психолог Днепр
Был на сайте: 2 дня назад

Ответов на сайте:     Проводит тренингов:     Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Николай, здравствуйте. Вам надо понять, что у «вранья», есть несколько причин

Возможно, Вы таким способом, повышаете свою самооценку, привлекая к себе внимание. В Вашей ситуации, Вам хотелось побыть «крутым», не решая проблему, думая, где заработать, а взяв кредиты, тем самым еще больше ухудшив свое положение, так как надо будет платить банкам с процентами

Поговорите с девушкой откровенно и смотрите в корень проблемы, будьте сами собой и думайте, а самое главное, эффективно действуйте, зная конкретно чего хочешь, что бы сделать свою жизнь лучше. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Летучий Игорь Анатольевич, психолог Днепропетровск и онлайн по скайпу

Как избавиться от вранья? (1 ответ)

Хороший ответ4Плохой ответ

Хватит! Читать советы для других людей!

Получите Ваш бесплатный советпсихолога прямо сейчас

Или…
Найдите ответ на свой вопрос!В базе из 400 тысяч советов

Советы по категориям

Отношения
Семья
Секс
Дети
Здоровье
Красота и внешность
Работа, бизнес, карьера
Стресс и депрессия

Пищевое поведение
Кризисы
Зависимости
Страхи и фобии
Сон и сновидения
О смерти
Самопознание
Эмоции и чувства

Деньги
Отдых
Я и психолог
Психология и психологи
Интересно
Другое
Все советы психологов

Как перестать лгать

Если вы осознаёте свою проблему, вам могут помочь несколько советов.

Выясните причину

Постарайтесь вспомнить, как, когда и почему вы начали говорить неправду. Что таким образом вы пытаетесь скрыть? Ложь — это определённый вид зависимости, от которой, как и ото всех остальных, нужно избавляться. Если вы боитесь, что не справитесь с этим в одиночку, обратитесь за помощью к семье или друзьям.

Напоминайте себе о последствиях лжи

Наверняка вы предпочли забыть, как ваша ложь причинила кому-то боль. Однако вам нужно восстановить этот момент в памяти. Пусть он служит напоминанием о том, как ложь может разрушить отношения и испортить жизнь.

Признавайтесь во лжи

Если вы снова поймали себя на лжи, не оправдывайтесь и не придумывайте отговорок. Признайте это. Объясните, что сейчас вы работаете над преодолением этой проблемы. Возможно, как раз тот, кому вы соврали, сможет вам помочь.

Не обещайте невозможного

Иногда сложно признать, что вы чего-то не можете, особенно если вы пообещали выполнить что-то полезное и хорошее. Просто помните о том, что ваши невыполненные обещания сильно ранят дорогих вам людей.

Как уйти от темы разговора?

Единственный верный способ скрыть ложь – поверить в нее самому. Принять ее, как правду, и лишь тогда никто и не посмеет сомневаться в вашей правоте. Но бывает так, что нам необходимо избежать неприятной для нас темы. Что же делать в таком случае? Каждый человек любит что-либо или кого-либо обсуждать. Исходя из этого, Владислав Зигаёв дает совет:

Техниками грамотного избежания неприятного разговора стоит заниматься продолжительное время. Лучше всего учиться на примерах. Поэтому Шамиль Шаринский дает 10 основных методов и их иллюстрации

Обратите внимание, мы часто неосознанно ими пользуемся

1. Генерализация (обобщение). Переход частного к общему:

– Что лежит у вас на столе? (допустим, там лежит яблоко)

– Фрукт.

– Что вы ели на завтрак?

– Продукты.

2. Переход на прилагательные свойства объекта.

– Какой именно фрукт лежит у вас на столе?

– Вкусный

– Название какое?

– Редкое

3. Уточнение цели вопроса. На заданный вам вопрос вы контратакуете собеседника уточнением о целях его вопроса.

– Где вы живёте?

– А вы с какой целью интересуетесь?

4. Предположение мотивов собеседника. Продолжение предыдущей техники, с тем лишь отличием, что контратакующий вопрос задаётся с переходом на личность и/или намерения собеседника.

– Вы где проживаете?

– А вы что, хотите в гости?

5. Переформулировка. Встречным вопросом вы видоизменяете смысл вопроса собеседника и заставляете его оправдываться.

– Какой рост у твоей девушки?

– Не стыдно тебе, так бестактно лезть в мою личную жизнь? Собеседник вынужден оправдываться, отвечать на ваши вопросы, тем самым теряя нить разговора.

6. Отсрочка ответа. В ответ на заданный вопрос вы предлагаете неопределённую временную отсрочку.

– Каков размер финансового депозита, выделенного на ваш проект?

– Я предлагаю обсудить это на предстоящем совещании.

 7. От частного – к общему, переход на смежные понятия. В ответ на вопрос вы делаете обобщение (см. технику №1), затем переходите на смежные объекты.

– Каков размер заработной платы сотрудников вашего отдела?

– Видите ли, вопрос финансовой составляющей нашей компании очень важен, так как напрямую влияет и на объемы производства. Кстати, о производстве…

8. Контратака переходом на личность со сменой темы. В ответ на неудобный вопрос, вы задаёте встречный неудобный вопрос собеседнику на стороннюю тему.

– Вы всегда такой медлительный?

– Можно подумать, вы идеальный? Вспомнить хотя бы вот это вашу вечную неопрятность…

9. «Хотите поговорить об этом?» Задаёте этот вопрос и пускаетесь в долгие рассуждения, незаметно меняя тему.

– Где вы работаете?

– Хотите поговорить об этом? Что ж, тогда я расскажу вам все по порядку: вначале я работал на заводе, о, кстати, интересный случай там был…

10. «Хороший вопрос. Отвечать я на него, конечно же, не буду…» В ответ на заданный вопрос вы начинаете расхваливать этот самый вопрос, а заодно и личность собеседника. В конце для смены темы задается любой вопрос, касаемый качеств личности собеседника.

– Я заметил, что уровень продаж вашего отдела значительно снизился за последний месяц. Как вы это объясните?

– Хороший вопрос. Можно позавидовать вашей наблюдательности и умением анализировать столь сложные моменты. Видно, что вы отличный сотрудник. Вы наверное, и в школе отличником были?

Главный ключ к успеху, как считает Юна Макеева, это обмануть себя. «Чтобы блеф удался, нужно самому в него поверить», – говорит герой фильма с Челентано. И он прав. Когда человек лжет, то внутри происходит неосознаваемый конфликт между действительностью и ложью, который проявляется в поведении. Если вам удастся убедить себя в истинности вашего рассказа, то вы сможете избежать стрессовой реакции организма. Будьте дружелюбны, но избегайте явного стремления вызвать доверие. Клятвы и убеждения в собственной честности иронично подчеркивают ложь, выдавая, что других козырей уверить собеседника нет. Если знаете, что разговор неизбежен, не дожидайтесь часа X и наводящих вопросов, проявите инициативу, заведите этот разговор первым и начинайте свое выступление.

Техник лжи великое множество, у каждого специалиста свои методы и приемы, но все они сходятся в одном: лгать – тяжелая работа. Подумайте, нужна ли она вам? 

Виды назальных спреев

К назальным лекарственным средствам относятся препараты, которые применяются через нос. Для лечения заложенности различной природы назальные капли или спрей могут включать активные ингредиенты четырех видов:

• Солевые;
• Гормональные;
• Противоаллергические;
• Сосудосуживающие.

Солевые спреи

К этой категории относятся спреи и капли на основе растворов солей. Механизм их действия больше похож на процедуру промывания и очистки носовых ходов. Аллергены, пыль и болезнетворные микроорганизмы проникают в носовой ход вместе со вдыхаемым воздухом. Организм реагирует однозначно и выделяет слизь для того, чтобы избавиться от раздражителей прежде, чем они вызовут воспаление. Солевые капли и спреи действуют схожим образом — они помогают эвакуировать слизь из носового хода и тем самым облегчают дыхание. Однако многие капли на солевой основе содержат вещества-консерванты, которые вызывают раздражение, если внутренние полости носа воспалены или имеют микротрещины.

Гормональные спреи

Некоторые назальные спреи и капли содержат кортикостероиды, которые помогают снять отек. Чаще всего гормональные спреи применяют для избавления от заложенности носа, которая вызвана действием аллергена или другого раздражителя.

Вопреки распространенному мнению гормональные спреи абсолютно безопасны. Они действуют локально, не всасываются в системный кровоток, не вредят слизистой и не оказывают влияния на кровеносные сосуды сердца и головного мозга. Именно поэтому они разрешены для длительного приема, но только по назначению врача и под его наблюдением.

Противоаллергические спреи

Противоаллергические спреи содержат антигистаминные лекарственные вещества, которые снимают заложенность носа, вызванную иммунным ответом организма на аллерген. Эти вещества химически блокируют гистамин, который отвечает за развитие отека, зуда, чихания и насморка. Пик применения таких капель и спреев выпадает на период обострения сезонных аллергий.

Большим преимуществом антигистаминных спреев является возможность вносить лекарственное вещество непосредственно в область развития отека и воспаления. Пользуясь назальным спреем, пациент применяет препарат локально. Это помогает избежать неприятных побочных эффектов в виде сонливости, раздражительности, рассеивания внимания, слабости, которые сопровождают прием антигистаминных препаратов в виде таблеток и сиропов.

Сосудосуживающие спреи

Большинство сосудосуживающих спреев содержит в своем составе оксиметазолин или ксилометазолин. Эти вещества относятся к структурным аналогам гормона адреналина, который в стрессовых ситуациях вызывает повышение кровяного давления, увеличивает частоту сердечных сокращений, а также сужает кровеносные сосуды. Таким образом, препараты ксило- и оксиметазолина являются самыми назначаемыми при гриппе, простуде и других респираторных заболеваниях. Они сужают кровеносные сосуды, уменьшают отек, воспаление, а также выработку слизи.

Самыми распространенными побочными эффектами сосудосуживающих капель и спреев являются:

• Жжение в носу;
• Сухость в носу;
• Чихание;
• Тошнота;
• Головная боль;
• Нервозность;
• Трудности с засыпанием;
• Нарушения пульса.

При использовании сосудосуживающих назальных капель дольше разрешенного срока у пациента может развиться медикаментозная зависимость к употреблению этого препарата, которая сопровождается неприятными, а в случае запущенности заболевания — опасными симптомами.

Как узнать того, кто живет в постоянном страхе быть отвергнутым

На этапе, когда страх отказа контролирует человека, поведение и отношение к себе выдают его жертву с головой. Каждый из этих признаков говорит, что страх быть отвергнутым руководит личностью:

• Фальшь в поведении. Человек одевает маску “персоны, приятной во всех отношениях”, демонстрирует те качества и высказывает то мнение, которые нравятся собеседнику.
• Угодничество. Он боится отказать, в ущерб себе выполняет просьбы других, готов унизиться ради сохранения отношений.
• Обесценивание своих потребностей. Это тот случай, когда “отдать последнюю рубаху” – это не подвиг самопожертвования, а риск остаться голым ради чужого одобрения.
• Нервозное поведение. Неуверенность в себе и дрожь в руках выдает человека, который не знает, что от него хотят, а быть собой мешает низкая самооценка.
• Пассивная агрессия. Когда говорят, что кто-то раздавлен страхом, имеют в виду, что он не представляет угрозы. Но он способен на саботаж. Чтобы не быть отвергнутым, человек соглашается исполнить просьбу, но по факту результат будет нулевым или отрицательным. Это его трусливый способ сказать “нет”. У кого нет смелости бороться открыто, будет вести “партизанскую войну”.
• Отказ от конкуренции и своей мечты. Если исключить из жизни ситуации, которые могут закончиться отверженностью, то не будет и боли. Жертвы страха отказа говорят о том, как могла бы сложиться их жизнь, и какие препятствия непреодолимой силы помешали им реализоваться. Часто они только думают о возможности изменить свою жизнь, но бездействуют.
• Преувеличение своей роли в жизни других. Уверенность, что окружающие постоянно обсуждают между собой каждый их шаг, завидуют успехам или избегают общения, говорит о том, что вся жизнь этих людей проходит с оглядкой на других.
• Самоисполняющиеся пророчества. Уверенность в неудаче приводит к провалу. Постоянное ожидание боли превращает человека в мазохиста, который сам идет навстречу страданиям. Когда случается беда, он радуется, что оказался прав.
• Фрустрация. Все разговоры с людьми он анализирует и выискивает в них слова или интонации, которые его якобы оскорбляют или унижают. Этот человек делится своими выводами с собеседником сразу или во время следующего разговора, чтобы обвинить его в отторжении. В результате собеседников у него становиться меньше, а фрустрация усиливается.
• Жертва манипуляторов. Он обижает недоверием близких людей, которые предлагают помощь. При этом становится легкой жертвой манипуляторов. Чтобы втереться в доверие и управлять такими людьми, мошенники слушают бесконечные жалобы на отказы и осуждения, рассказы о самоисполняющихся пророчествах и много хвалят.

Причины стать вруном

Это характерно для людей, говорить только часть правды, которую они считают подходящей, или ту информацию, которую, по их мнению, желает услышать собеседник. Остальная часть правды скрывается. Люди могут врать «во спасение» или регулярно придумывать невинную ложь, которая никому не навредит, но всё равно это пагубно влияет, и на самоощущение, и на отношения.

Даже ложь во спасение оставляет горький осадок, потому что, говоря неправду, вы никогда не почувствуете себя по-настоящему сильным человеком.

Вот несколько причин, по которым люди часто говорят неправду, и последствий, к которым это приводит:

Что значит полюбить себя

В психологии личности понятие «полюбить себя» означает непростое чувство, которое включает несколько составляющих.

Принятие личности. Вы должны принимать себя целиком: отрицательные стороны характера, навыки и способности, внешний вид, прошлые неудачи. Однако это не означает, что нужно лелеять слабости. Следует просто не стыдиться своих недостатков. А человек обычно идет противоположным путем и подгоняет себя под требования общества, что вызывает ряд сложностей. Подобные изменения людям даются тяжело, а вот окружение равнодушно к чужим переменам. Человек же иногда «ломается» и идет против себя настоящего, но в результате не все задуманные метаморфозы приживаются.

Развитие личности, трудолюбие. Личность, которая себя любит, так же относится и к другим своим проявлениям: умениям, итогам деятельности. Каждый человек хочет оставить свой след на Земле и в истории и для этого старается чего-то достигнуть, развивая себя

Поэтому именно развитие личности является в психологии главной составляющей для достижения любви к себе.

Внимание к личности. Следует внимательно прислушиваться к своим требованиям, потому что никто другой не будет их выполнять. Быть внимательным к себе означает заботу о здоровье, физическом состоянии, карьере, отношениях с родными и ближайшим окружением

Быть внимательным к себе означает заботу о здоровье, физическом состоянии, карьере, отношениях с родными и ближайшим окружением.

Уверенность в себе. Она предполагает объективное оценивание своих умений и навыков для реализации основных жизненных целей. Другие составляющие понятия – уверенность в своем выборе и правоте, а также положительное отношение к себе. Только внешнего удовлетворения обычно не хватает. Часто корни неуверенности следует искать в детских годах. Важную роль играет воспитание ребенка. Например, подавление личности и стремление родителей сделать малыша послушным, строгие порицания, слишком суровые требования, глобальные поражения в жизни – все это формирует неуверенность.

Самодостаточность. Она заключается в независимости личности от окружения и обстоятельств. Понятно, что человек все равно нуждается в людях, имеет потребность в общении, зависим от некоторых явлений. Ему нужно как минимум завести отношения, как-то развиваться. Однако когда мы оцениваем себя только по карьерным успехам или по отношениям в паре, это неправильно. Личность должна быть самодостаточной, то есть умеющей существовать без кого-либо и чего-либо. Например, самодостаточная женщина живет счастливо без второй половины, но это не значит, что мужчина ей не нужен вообще. 

Для любви не нужны условия, и человек должен ее просто излучать. Это чувство естественное и глубокое.

Часто любовь путают с другими чувствами.

Например, есть еще нарциссизм, который подразумевает самолюбование и ощущение себя центром вселенной. Между тем, истинная любовь состоит из тихого естественного понимания себя. Это чувство не нужно искусственно вызывать, оно возникает без труда.

Когда вы любите себя, то:

• находитесь с собой в ладу, ощущаете гармоничность бытия;
• передвигаетесь по жизни с легкостью и уверенностью в разных обстоятельствах;
• цените свои слова и действия.

Любовь – чувство земное и подлинное.