Как решить проблему преждевременной эякуляции?

Путь к любви. Дорожная карта.

Прежде чем начинать любые отношения, я обычно советую своим пациентам и пациенткам все таки, если уж начинать не с идеализированных отношений,  то хотя бы чтобы все таки был возможен вариант — «не исключено». Например, если для кого-то табу- разрушение семьи, и пословица: » на чужом несчастье счастья не построишь», то не стоит встречаться с женатым мужчиной, пусть и «просто так».

Если мужчина исключает брак с проституткой— не стоит начинать встречаться с ней, налаживая отношения с ее сыном. Таким образом, мы не теряем время, не привыкаем к нецелевой аудитории и не создаем себе своими руками дополнительных проблем. И в дальнейшем, увеличиваем свои шансы быть счастливыми. 

Бытует  мнение, что со временем секс в устоявшихся парах, которые живут  не один год вместе, отходит на второй план.  О чём это говорит — о  скоротечности  любви  или  о том, что она представляет собой что-то другое?

Мне кажется, что настоящая любовь — это формула:  Страсть+Дружба. Во влюблённости, на первой стадии недосказанность, непредсказуемость играет положительную роль и позволяет нам дорисовывать образ избранников и избранниц в лучшую сторону. Позволяет быстрее влюбляться. И ослепляться этой влюбленностью. 

Природа, таким образом толкают людей на воспроизводство, реализацию репродуктивного потенциала.

С этого момента страсть начинает постепенно снижаться, уступая место дружбе. Этот этап принципиально важен для дальнейшего приобретения ролей родителей

Ведь на этом этапе важно уже уметь учиться смотреть не только друг на друга влюбленным взглядом, но и на и ребёнка, и на своё совместное будущее. 

В парах, которых не удалось построить дружбу, наступает разочарование. Если люди сами не знают, чего хотят от жизни, им сложно строить отношения. А только на сексе далеко не уедешь

В дальнейшем важно уметь ухаживать за отношениями,  в том числе и сексуальными. Таким образом, интимные отношения могут стать глубже и даже интереснее

Со временем новизна должна компенсироваться глубиной. Например, при прохождении  моей программы «Второй медовый месяц» недавно супруги, на парной консультации признались мне, что узнали за один вечер, при помощи бланков и вопросов, которые я им задавал, друг друга лучше, чем за последние 17 лет их брака. И выглядели влюбленными. Именно такие примеры меня вдохновляют вновь и вновь на дальнейшую работу. 

Секс в любви

Так  в чём же заключается главное отличие влечения от любви? И что всё-таки важнее для совместной счастливой жизни?

Влечение- это впечатления. Любовь это отношения. 

Для счастливой семейной жизни необходимо выполнить всего лишь 3 условия: 

1. Для начала —знать чего ты хочешь. 
2. Затем- найти человека, который хочет этого же.
3. И, наконец, суметь построить, развить и сберечь эти отношения.

P.S. Не стесняться обращаться на этом пути к профессионалам, которые помогут пройти этот путь лучше и эффективнее. 

Интервью, специально для газеты «Новое Дело»

ЛюбовьЛюбовь или секс

Преждевременная эякуляция причины

• Повышенная возбудимость определенных центров головного мозга.Семяизвержение представляет собой рефлекс, замыкающийся в коре головного мозга. При достижении определенного уровня стимуляции этой зоны возникает эякуляция. При некоторых состояниях порог срабатывания этого рефлекса снижен, и эякуляция наступает раньше. К таким состояниям относится, например, синдром парацентральных долек. Он проявляется еще в детском возрасте ночным недержанием мочи (энурезом). В период полового созревания при этом синдроме наблюдаются ранние поллюции, а с началом половой жизни возникает проблема преждевременной эякуляции.
• Повышенная (избыточная) чувствительность головки полового члена.Головка полового члена и в норме является крайне чувствительной частью тела мужского организма. Но у части мужчин чувствительной головки превышает среднестатистический уровень и граничит с болезненностью. Эта проблема усугубляется при избыточной или суженной крайней плоти (фимоз), когда головка почти всегда закрыта и практически не подвергается контакту с внешней средой.
• Короткая уздечка полового члена. Уздечка, наряду с головкой, является высокочувствительной зоной.При недостаточной длине уздечки во время полового акта происходит ее натяжение, что вызывает дополнительную стимуляцию и приводит к преждевременному неконтролируемому семяизвержению.
• Заболевания, которые сопровождаются уменьшением продолжительности полового акта.К ним относятся: хронический простатит, калликулит, везикулит, инфекции, передающиеся половым путем, уретрит, баланопостит, гиперфункция щитовидной железы и др. Эта причина характерна для вторичной формы преждевременного семяизвержения. Выявление и полноценное лечение этих заболеваний приводит к удлинению полового акта.

Общеизвестные правила

Главное, без чего сексуальность женщины не станет очевидной, — это способность и желание получать удовольствие от интимных отношений.

Чтобы стать желанной и привлекательной, женщинам нужно точно знать, как развить и проявлять женскую сексуальность. В основе всего лежит любовь к себе, к своему лицу и телу, которые приятно холить, лелеять и украшать.

Чтобы быть привлекательной внешне, следует применять некоторые общеизвестные правила:

• вести активный образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, не пренебрегать фитнес-нагрузками;
• стараться питаться правильными продуктами и придерживаться режима питания;
• пить побольше воды;
• тщательно подбирать свой гардероб, чтобы одежда не прятала, а подчеркивала волнующие изгибы женского тела;
• носить обувь на каблуках;
• быть интересной и остроумной собеседницей;
• владеть искусством обольщения и с удовольствием ним пользоваться;
• развивать свою сексуальность.

Скрученный наклон вперед

Это отличное упражнение для того, чтобы растянуть все нужные Вам мышцы (внутренние мышцы бедра, подколенные сухожилия, мышцы живота, грудные мышцы и трицепсы). Вы сразу же почувствуете разницу в своих силах в постели, если только решитесь попробовать.

Способ выполнения: Сядьте на пол. Выставьте левую ногу вперед. Правую ногу отведите к правому бедру. Наклоните Вашу грудную клетку к правой согнутой ноге. Правую руку положите за спину, охватывая ей левое бедро. Попытайтесь охватить левой рукой пальцы левой ноги, не сгибая ее. Затем отведите максимально правое плечо назад.  Попытайтесь дышать глубоко и зафиксировать эту позу до 1 минуты. Потом расслабьте правую руку и попытайтесь охватить пальцы левой ноги, только обхват этот делайте, поднимая руку через голову. Затем сделайте это же упражнение зеркально, то есть выпрямите правую ногу и попытайтесь обхватить правой рукой правую ногу.

(via)

Лечение простатита

№1 – «Простамол Уно» (Berlin-Chemie, Германия).

Простамол Уно капсулы 320 мг 90 шт.

Производитель: Berlin-Chemie/A. Menarini [Берлин-Хеми/А. Менарини], Германия

Галавит суппозитории ректальные 100 мг 10 шт.

Производитель: Сэлвим ООО, Россия

№3 – «Витапрост» (Stada Arzneimittel AG, Россия).

таблетокректальных суппозиториев

Витапрост суппозитории ректальные 50 мг 10 шт.

Производитель: Stada Arzneimittel AG , Россия

№4 – «Простатилен» (Цитомед МБНПК, Россия).

суппозиториеввнутримышечных инъекций

Простатилен суппозитории ректальные 50 мг 5 шт.

Производитель: Цитомед МБНПК, Россия

Фурадонин таблетки 100 мг 20 шт.

Производитель: Olainfarm , Латвия

Ципрофлоксацин таблетки покрытые пленочной оболочкой 500 мг 10 шт.

Производитель: Озон ООО, Россия

Вобэнзим таблетки покрытые кишечнорастворимой оболочкой 200 шт.

Производитель: Мукос Эмульсионс, Германия

Простанорм таблетки покрытые оболочкой 200 мг 30 шт.

Производитель: ФармВилар, Россия

№9 – «Полиоксидоний» (Петровакс Фарм, Россия).

Полиоксидоний лиофилизат для приготовления раствора для инъекций и местного применения 6 мг флакон 5 шт.

Производитель: Петровакс Фарм, Россия

Панцеф таблетки покрытые пленочной оболочкой 400 мг 10 шт.

Производитель: Alkaloid , Македония

№11 – «Вильпрафен» (Famar Lion, Франция).

гранул для приготовления суспензиитаблеток

Вильпрафен гранулы для приготовления суспензии для приема внутрь 500 мг/5 мл флакон 20 г

Производитель: Famar Lion , Франция

Полу-шпагат сидя

Если у Вас сидячая работа, то это негативно влияет на Вашу сексуальную жизнь. Мышцы нижней части постепенно атрофируются, что ухудшает ощущения при оргазмах. Выполняя это упражнение, Вы улучшаете отток и приток крови в органах брюшной полости и таза, чем соответственно помогаете себе, ведь это сделает Ваши оргазмы более яркими и сильными. Также тренируются внутренние мышцы бедра, что явно не будет лишним в некоторых позах.

Способ выполнения: Сядьте на пол с широко расставленными ногами. Немного наклоните грудную клетку вперед для того, чтобы обхватить руками кончики пальцев на ногах. Спина должна быть максимально прямой. Делайте наклоны максимально низко и глубоко.  Продолжительность выполнения 10 вдохов и выдохов.

Балансирование на гимнастический мяч

Это упражнение поможет Вам показать себя лучше и выносливее в различных позах. А главное избавит Вас от возможности любого травматизма. Гимнастический мяч и упражнения на нем позволят Вам имитировать позиции, в которых Вы находитесь «снизу».

Способ выполнения: Сядьте в позе «полулежа» на гимнастический мяч, ноги находятся на полу на ширине бедер. Руки за головой. Попробуйте сесть так, чтобы ягодицы не касались мяча, а спина до уровня лопаток была на его поверхности. Во время выдоха необходимо приподнять голову и плечи к груди, в это время Ваши мышцы живота находятся в тонусе. Затем медленно вернитесь в исходное положение. Следует делать до 30 повторений в одном подходе.

Сексуальность в женщине

Женская сексуальность ничего общего не имеет с силиконовыми прелестями. Да и идеальность фигуры или лица не являются в этом деле определяющими факторами. Сексуальность женщины проявляется не только в точеной фигурке или смазливой мордашке, она в большей мере формируется другими составляющими — чувственностью, умением флиртовать, легкостью общения, кокетством, тонкими завлекалочками, которыми столь богато искусство любви. Эти томные многозначительные взгляды, трепещущие ресницы, нервное покусывание губ, невзначай открытые прелести — все это является сигналом мужчине о его притягательности для женщины и ее готовности почувствовать его мужественность. Женщине, которая хочет стать неотразимой для представителей сильного пола, необходимо в себе развить женственность и сексуальность.

Многие люди ошибочно считают, что сексуальность женщины заключается в ее напористости, даже агрессивности. Но это справедливо лишь отчасти, как небольшой элемент любовной игры, дабы раздразнить своего партнера и вызвать его желание. Тайна женской привлекательности для мужчины состоит в очень тонком балансе между дерзостью и кротостью, агрессивностью и нежностью, самовлюбленностью и заботливостью. Настоящая женщина знает, как развить сексуальность, умеет виртуозно балансировать на этих шатких чувствах и при этом хорошо понимать мужскую психологию, интересоваться и наслаждаться мужчинами и не бояться интимной близости.

Балансирование на гимнастическом мяче с весом

Это упражнение отлично укрепляет плечи, бицепсы, трицепсы, мышцы брюшной полости и грудную клетку. Его рекомендуют даже пожилым людям для тренировки мышц и выработки выносливости. После прохождения ряда тренировок у Вас сократится объем жировой массы, увеличится объем мышечной массы, но и к тому, что Вы станете выглядеть лучше и начнете чувствовать себя комфортнее.

Способ выполнения: Сядьте на гимнастический мяч, уберите ягодицы с  его поверхности, Ваша спина до уровня лопаток комфортно находится на мяче. Ноги на ширине плеч. Поднимайте от груди гантели вверх до полного выпрямления рук. Сделайте 3 подхода по 25 повторений. Можете менять ширину и положение рук для тренировок трицепсов. А Ваше балансирование на мяче может помочь Вам в Ваших интимных победах.

Питание до и после тренировки

Повысить эффективность своих тренировок можно только при соблюдении правильного питания. Тренеры и диетологи рекомендуют принимать пищу за два часа до тренировки. Меню должно состоять из сложных углеводов и белков, чтобы обеспечить организм необходимой энергией. Во время занятий в зале обязательно пейте воду, не дожидаясь жажды, так вы избежите обезвоживания. После тренировки желательно приступить к приему пищи в течении первых двадцати минут, если ваша цель – набор мышечной массы. В этот период рекомендуется употреблять продукты, содержащие белок и медленные углеводы. Все съеденное в этот момент пойдет на восстановление и рост мышц. Если хотите избавиться от лишних килограммов, достаточно выпить протеиновый коктейль в течение пятнадцати-двадцати минут по окончании тренировки. В это время белок будет наиболее полезен, ни одна калория не уйдет в жировые отложения, все пойдет на увеличение массы мышц и их восстановление. Не забывайте постоянно пить воду, она ускоряет метаболические процессы и очищает организм.

Упражнение «планка»

Это упражнение вырабатывает выносливость, как в тренажерном зале, так и в постели с партнершей. Вы сможете быть на высоте в миссионерской позе и в иных позах, где Ваша позиция будет «сверху». Кроме того, Вы тренируете следующие группы мышц: руки, плечи, ягодицы, внутренние и внешние мышцы бедра и икры ног. Вы почувствуете силу и мощь каждой мышцы уже после нескольких тренировок.

Способ выполнения: Вспомните позу «отжимание». Представьте, что Вы стали прямой доской. Ладони на полу, вес тела держится на них, все мышцы в напряжении. Следите, чтобы ноги в коленях  были выпрямляемыми. Напрягите пресс и контролируйте Ваши ягодицы, чтобы они не «торчали» и не «обвисали». Зафиксируйте тело в этой позе на протяжении 20 секунд, но следует постоянно увеличивать нахождение в данной позе до 2 минут. Ежедневно старайтесь находиться в этой позе до 10 раз в удобное для Вас время. Также можно видоизменять упражнение. Выполняя его, стоя на коленях, но полностью выпрямляя руки. Или можно усложнить позу «планка» если Вы поставите одну ногу на другую. Длительность выполнения тоже должна составлять от 10 секунд и более.

От чего мужчины теряют голову

Goran Bogicevic

6. Комплименты

Вы думаете, мужчины не любят комплименты? Тогда вы ошибаетесь.

Любому мужчине будет приятно услышать о том, какой он мачо, и какой он замечательный любовник. Похвалите его, оцените по достоинству его навыки и умения в любовных делах.

Немного разговоров в постелях никогда не помешают.

7. Общение

Общение имеет решающее значение в понимании партнеров друг друга, а значит, обеспечивает более качественный секс.

Конечно же, это не значит, что вам нужно выкрикивать заученные фразы из пьес или останавливаться в середине процесса, чтобы отпустить несколько комментариев.

Просто помните о том, что ваша прелюдия может быть разбавленной некоторыми словами и фразами.

Общение может включать в себя разговоры, но оно также может быть бессловесным. Ведь понимать друг друга можно и без лишних слов. Порой наши глаза, губы и руки говорят красноречивее любых слов.

8. Разнообразие

Разнообразие особенно важно, когда речь заходит о любовных утехах.

Без него интимная жизнь становится скучной, вяло текущей рутиной. Чтобы ваш мужчина каждый раз терял от вас голову, позаботьтесь о том, чтобы в ваших любовных играх присутствовало хоть какое-то разнообразие.

9. Инициатива

Большинство женщин считают, что первый шаг должен всегда исходить от мужчины.

Инициатива –это прерогатива сугубо сильного пола. Именно так нас учили с детства, и именно это нам прививают многочисленные статьи, учащие построению правильных отношений.

Но иногда есть моменты, когда мужчине хочется, чтобы инициатива исходила именно от партнерши. Это на самом деле, заводит и возбуждает его фантазии.

Огонь желания в глазах женщины, жесткий флирт –всё это сводит мужчину с ума. И даже если вы по своей натуре не лидер, а всего лишь хрупкая милая женщина, постарайтесь хотя бы иногда отступать от собственных правил и проявлять инициативу в спальне.

Ведь если вы не будете этого делать, вашему партнеру может показаться, что вы холодная и неприступная снежная королева.

10. Красивое нижнее белье

В продолжение темы о том, что мужчина любит глазами, следует упомянуть сексуальное женское белье, на которое обращают внимание большинство мужчин.

Поэтому старайтесь, чтобы на вас хотя бы изредка было надето белье, которое непременно ему понравится.

11. Спонтанность

Сейчас многие могут поспорить, дескать, приятно заниматься любовью в красивом месте, с приготовленными свечами и шелковыми простынями.

А что если поддаться страсти и возникшему желанию спонтанно и неожиданно, отойдя от привычного графика, правил и места?

Согласитесь, звучит заманчиво.

Не стоит бояться вносить изменения в привычный распорядок вещей и каждодневную рутину. Ведь рутина и быт убивают всю романтику. Поверьте, некая спонтанность понравится вашему мужчине и заставит его потерять голову, как в первые дни после знакомства.

12. Фантазии и доверие

hitdelight

Фантазии –неотъемлемая часть интимной жизни.

Предложите своему партнеру что-то новое, поделитесь своими фантазиями, поинтересуйтесь, чего хочется вашему мужчине, о чем он фантазирует. Вполне возможно, у вас общие фантазии, которые вы оба хотите реализовать.

Продумайте вместе сценарий, который неплохо было бы разыграть в постели. Так вы не только откроетесь с другой, более интересной стороны для вашего партнера, но и дадите ему понять, что открыты для новых экспериментов, а также полностью и во всем ему доверяете.

Ведь наши мысли и фантазии –это самое сокровенное, что у нас есть.

13. Чувство юмора

Если вы думаете, что в спальне нет места чувству юмора, вы очень сильно ошибаетесь.

Юмор должен присутствовать всегда и везде, и постель не исключение в этом вопросе.

Если что-то вдруг пошло не так, такой момент всегда можно обернуть в шутку. Однако, будьте осторожны. Шутки также должны быть уместными и корректными. Помните о том, что шутки и высмеивание –это разные вещи.

14. Услышать свое имя

Психологи утверждают, ничто не заводит так, как ваше имя, произнесенное любимым человеком.

Свое имя из уст партнера приятно слышать всегда, в том числе и в постели. Используйте эту информацию, не бойтесь произносить имя своего мужчины в процессе занятия любовью.

15. Сон после любви

Многие женщины обижаются, когда мужчина, получив все, что он хотел, сразу же отворачивается к стенке и мирно начинает похрапывать.

Однако, если лучше узнать мужскую физиологию, возможно, претензий у женского пола к своим партнерам сразу поубавиться.

Занятия любовью истощают мужской организм. Ему требуется полное восстановление сил. И сон в этом случае –наилучшее решение. Поэтому позвольте своему мужчине отдохнуть и набраться сил перед новым боем.

Средства, продлевающие удовольствие

Наука не стоит на месте. В настоящее время найти в специализированном магазине средство, помогающее продлить время секса, очень легко. Наиболее распространенными и эффективными являются следующие приспособления:

Презервативы. Многие мужчины жалуются на снижение чувствительности при сексе, если используют презервативы. В таком случае заниматься любовью подольше поможет именно резиновое изделие номер 2.

Для тех, кому недостаточно незначительного снижения чувствительности, разработчики придумали специальные презервативы, содержащие анестетик. Смазка с анестетиком безопасна. Единственное влияние — это временная блокировка нервных окончаний головки пениса. Презервативы нужно правильно надевать, потому что анестетик может снижать чувствительность и у женщин, что крайне нежелательно.

Советуем прочитать : Инструкция по применению спрея Лидокаин для мужчин с ценами и отзывами

Стоят презервативы с анестетиком доступно, а пользоваться ими просто. Популярные марки:

1. Презервативы Contex Long Love.
2. Презервативы «Гусарские».

Недорогие презервативы из киоска на автобусной остановке лучше не покупать. Воспользуйтесь ассортиментом аптек в месте проживания.

• Таблетки. Можно приобрести «Дапотексин». Таблетки борются с преждевременной эякуляцией за счет воздействия на мышцы полового члена. Таблетки стоят от 1600 российских рублей, но приобретать их следует после консультации с врачом. Принимать средство следует за 30–45 мин. до секса, а не кончать с ними можно до 80 мин.
• Неплохим эффектом обладают пролонгаторы в виде кремов, смазок. Анестетик, добавленный в подобные препараты, идентичен анестетику презервативов, поэтому можно применять их совместно. Популярны следующие препараты производства Германии:

1. Крем Rhino.
2. Крем CORrige.

Препараты народной медицины. Продержаться дольше позволит отвар коры дуба, чай с листьями малины, свежевыжатый сок мятных листьев, нанесенный на головку полового члена. Однако прежде чем применять препараты, вспомните, нет ли у вас аллергии на растительное сырье.

Курилка.

Не советуем сильно обольщаться, так как привлекательным местом для ceкcа курилку назвало 0% женщин. Однако, надежда умирает последней, и ты сам знаешь, что от прекрасной половины можно ожидать чего угодно. Тем более некоторым особам нравится прихвастнуть тем, что слепая волна страсти их накрывает так же легко, как бабушкино одеяло.

Если бросившая курить девушка вдруг изъявит острое желание предаться старой привычке, предложи ей альтернативу. Становись на входе и крепко держи ручку двери. Обязательно пожертвуй партнерше под колени что-нибудь мягкое. И плевать, что ты копил на этот джемпер три месяца, ты же джентльмен! На злобный стук изголодавшихся по никотину коллег отвечай тем, что курение для тебя интимный процесс и вообще ты перетрудился, хочется побыть одному вдали от мирской суеты, медитируя на тлеющий огонек.

Как проводится селективная нейротомия

Микрохирургическую селективную нейротомию назначает врач при первичной преждевременной эякуляции и при вторичной, если консервативные способы лечения мужчине не помогли. Селективная нейротомия проводится под общей анестезией – пациент в ходе всей операции находится под наркозом. В среднем операция длится от одного до двух часов.

Подготовиться к селективной нейротомии просто: вечером перед операцией и в день операции не есть, за два часа до операции не пить. В ходе операции мужчине выполняют денервацию тканей полового члена: на пенисе делается небольшой разрез, затем хирурги удаляют часть нервных окончаний, которые иннервируют головку члена, из-за чего она становится менее чувствительнее. После операции пациент остается в стационаре два дня под наблюдением врачей.

Перед пенильной денервацией мужчине следует сдать следующие анализы:

• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• исследование группы крови и резус-фактор;
• малый пакет биохимических анализов;
• коагулограмма;
• суммарное количество антител к сифилису;
• антитела к ВИЧ;
• вирус гепатита В и С;
• электрокардиограмма;
• ИФА на наличие IgG и COVID.

Если вы обнаружили у себя симптомы преждевременной эякуляции, обратитесь за помощью к врачу. Уролог определит вид раннего семяизвержения и назначит лечение. Необязательно делать операцию, в большинстве случаев достаточно обучиться поведенческим методам задержки оргазма и принимать лекарства по назначению врача.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 5 оценок

Причины

К раннему семяизвержению могут привести причины, обусловленные как физиологическими, так и психологическими факторами. Наиболее распространенными среди них являются:

• короткая уздечка крайней плоти. Этот дефект является врожденным. Решением проблемы в данном случае является пластическая операция. Эта манипуляция проводится очень быстро, восстановительный период длится около недели. Примерно через месяц мужчина способен вести нормальную половую жизнь;
• воспаление предстательной железы. Это заболевание достаточно распространено среди мужчин. Простатит может развиться в результате бактериального поражения предстательной железы, аутоиммунных нарушения, пониженной или повышенной физической активности и других проблем. Часто причиной простатита выступают различные психоэмоциональные расстройства;
• молодость. Способность задерживать наступление оргазма вырабатывается у мужчины по мере взросления и приобретения полового опыта;
• длительное отсутствие секса. Чем больше времени проходит с момента последнего оргазма, тем быстрее наступает эякуляция;
• прием некоторых медицинских препаратов, последствия травмы, гормональный сбой и другие медицинские проблемы;
• внешние факторы. Часто на время наступления оргазма оказывает влияние обстановка, в которой проходит половой акт. Ранняя эякуляция возможна при сексе с новым партнером и т.д.

Кроме того, преждевременная эякуляция может быть обусловлена психологическими факторами.

Из-за депрессии, беспокойства и чувства вины мужчина не может контролировать процесс семяизвержения. Наиболее распространенной причиной ранней эякуляции являются финансовые проблемы, неуверенность в своих силах, а также половое подавление в детстве. Раннее наступление оргазма, вызванное психологическими причинами, способно привести к развитию других половых дисфункций.

Существует мнение, что преждевременная эякуляция может быть обусловлена сильным возбуждением, менструальным циклом постоянной партнерши и недостатком магния в рационе.

Уровень сексуальности

Уже тысячи лет люди задаются вопросом, почему красивой девушке со стройной фигурой мужчины часто предпочитают ничем не примечательную женщину средних лет с далеко не идеальными параметрами? Чем она для них привлекательна? Да и не все красавчики-мужчины пользуются популярностью у женщин, которые зачастую выбирают в сексуальные партнеры откровенно некрасивых мужчин. Несомненно, что право на любовь имеют и те, кого природа не наделила привлекательной внешностью, но обычно людей сначала привлекает внешность, и только после более близкого знакомства — его характер и внутренний мир.

А всему этому причина — уровень сексуальности

Именно сексуальность заложена в основу любых романтических отношений, поэтому те, кто от рождения наделен этим свойством, всегда притягивают внимание противоположного пола и находятся в центре событий. Но что делать тем, кто имеет слабую притягательную силу или лишен сексуальности вообще? Как стать интересным другому полу и как развить свою сексуальность? По мнению специалистов, в этой сфере человеческих чувств сексуальность заложена в каждом человеке, просто у одних она проявляется ярко и заметно, у других слабо и вяло

Метод кегеля для мужчин: преимущества и особенности

Система Кегеля предполагает вовлечение в работу мышц тазового дна, которые в повседневной жизни практически никак не задействуются. Ввиду этого они становятся слабыми и утрачивают эластичность, органы малого таза в результате не могут находиться в четком удержании. Это провоцирует различные заболевания, а также ухудшение сексуальной активности

Для исправления ситуации можно использовать комплекс Кегеля для мужчин, но важно знать, как выполнять его правильно

Ранее упражнения Кегеля в основном применялись среди женщин, а вот представители сильного пола относились к ним с недоверием. Сейчас же они успешно и широко применяются для укрепления мужского здоровья, помогая улучшить эрекцию и избавиться от удержания мочи. В сравнении с иными методами в данном случае не нужно применять дорогие приспособления и препараты, но результат при этом будет ничуть не хуже.

Зарядка Кегеля для мужчин способствует профилактике застойных явлений в области малого таза. Она помогает устранить проблему непроизвольного мочеиспускания, устраняют слишком частые позывы в туалет. Мышцы тазового дна качественно укрепляется, что благотворно влияет на состояние организма в целом.

Также методика полезна тем, кто страдает от преждевременного семяизвержения и дисфункции. Она помогает улучшить сексуальную активность, что благотворно влияет и на психологическое состояние пациента. Но не стоит думать, что пара занятий поможет вам избавиться от всех проблем – заниматься нужно регулярно и ответственно.

Комплекс Кегеля рекомендуется пациентам, у которых ослаблены мышцы дна тазовой области. Это часто актуально для тех, кто страдает ожирением или сахарным диабетом, перенес операцию на простате.

В некоторых источниках можно встретить информацию о том, что упражнения Кегеля помогают увеличить мужской половой орган. Однако это не подтверждено официально, поэтому не рассчитывайте на такой результат. Основная задача методики – укрепление мышц тазового дна.

Для трети мужчин актуально такое заболевание, как простатит. Лечить его можно по-разному: возможна хирургическая операция или же и полное удаление простаты. В любом случае мужчина может столкнуться с проблемами с удержанием мочи. Процесс может непроизвольно происходить при чихании, кашлянии, небольших нагрузках. Гимнастика кегеля для мужчин при простатите прекрасно помогает устранить эту проблему. Методика является абсолютно безопасной, если делать все правильно.

Также полезна гимнастика Кегеля для мужчин после удаления простаты. Она помогает организму быстрее восстановиться и способствует возвращению мышц тазового дна в норму.

«А мы против!»

Сколько бы составители учебников ни ломали копья по поводу того, что именно рассказывать детям, найдется много людей, которые будут против самого факта полового просвещения. Во многих странах то общество, то правительство пытаются пресечь попытки рассказать школьникам о сексе, гигиене и отношениях. При этом противники ликбеза ссылаются на необходимость защитить детей и неповторимую культуру.

• В России с 2012 года действуют поправки к закону «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». Они запрещают «изображать и описывать действия сексуального характера» детям до 16 лет, что серьезно усложняет работу педагогов.
• В Уганде общественная реакция вынудила министерство образования отменить национальную учебную программу по половому воспитанию.
• В Канаде в 2015 году консервативная публика вышла на улицы с требованием убрать из программы секспросвета упоминания однополых браков, гендерного равенства и мастурбации.

Пока, к сожалению, удачные педагогические находки, перенесенные на другую культурную почву, вызывают насмешки. То, что непонятно, выглядит страшным или особенно развращающим. Каким тогда должен быть современный секспросвет?