Эмоциональные качели в отношениях, как понять и остановиться

Доверие в отношениях

1. Цените то, что он/она ценит

Поскольку мы ценим человека, нам необходимо ценить то, что для него важно, даже если это что-то не очень важно для нас. Таким образом вы заставите человека почувствовать, что цените его, и это укрепит доверие между вами.. Например, ваш бойфренд или муж любит играть в футбол, но вам этот спорт скучен

Он часто приглашает вас на игру в качестве зрителя. То, как вы отвечаете, показывает, насколько вы его/её цените.

Например, ваш бойфренд или муж любит играть в футбол, но вам этот спорт скучен. Он часто приглашает вас на игру в качестве зрителя. То, как вы отвечаете, показывает, насколько вы его/её цените.

2

Проявляйте внимание. Мелочи много значат

Многие об этом знают, но всё равно забывают

Важно следить за тем, как мы общаемся, проявляя доброту, вежливость и уважение. Это может проявляться в таких простых вещах, как тон голоса, когда вы вспоминаете важные даты, например

Но ещё большее значение имеют те даты, которые важны именно для конкретного человека.

Мелочи много значат. Многие об этом знают, но всё равно забывают

Важно следить за тем, как мы общаемся, проявляя доброту, вежливость и уважение. Это может проявляться в таких простых вещах, как тон голоса, когда вы вспоминаете важные даты, например

Но ещё большее значение имеют те даты, которые важны именно для конкретного человека.

Когда люди, которых мы любим, перестают обращать внимание, доверие начинает ускользать, а боль начинает просачиваться.

3. Проявляйте уважение

Уважение можно проявить разными путями, например, не опаздывать и уметь держать своё слово.

Мы уважаем другого человека и себя, когда принимает взвешенные, обдуманные решения.

Еще один способ проявить уважение – это прийти, когда вы отвечаете ДА на приглашение, присылать приглашение первым, говорить НЕТ, когда это необходимо, и принимать НЕТ от другого человека.

4. Будьте честны перед самим собой

В построении хороший отношений важно не изменять самому себе. Если перед человеком вы ведёте себя как нормальный человек, а за спиной говорите гадости о нём, это указывает на вашу двуличность, которую могут рано или поздно раскусить

Когда вы ведёте честную игру, другие видят в вас честного и надёжного человека.

Один из самых важных способов проявить честность – оставаться при своём мнении о человеке вне зависимости от того, есть он рядом или нет. Поступая так, мы укрепляем доверие присутствующих.

5. Нормальное общение

Правильное общение порождает понимание

Важно всегда слушать друг друга и прислушиваться к разным мнениям.. Задавать вопросы — также важная часть, чтобы убедиться, что вы оба на одной волне

Уточните, чего вы ожидаете или чего ждут от вас.

Задавать вопросы — также важная часть, чтобы убедиться, что вы оба на одной волне. Уточните, чего вы ожидаете или чего ждут от вас.

Хорошие качества в отношениях

6. Не стесняйтесь проявлять чувства и эмоции

Скажите честно о своих чувствах. Не прячьтесь. Если вы что-то о себе расскажите, это покажет, что вы доверяете человеку. Проще доверять тому, кто вам доверяет. Это требует смелости, но это важный способ укрепить доверие в любых отношениях.

Например, ваша вторая половинка много работает допоздна. Сначала вас это не беспокоило, но теперь вы чувствуете себя иначе. Однако для вашей второй половинки нет ничего особенного, и поэтому он/она продолжает работать допоздна.

Быть уязвимым здесь означало бы поделиться своими чувствами и позволить ему/ей поделиться своими, то есть выговориться.

Мы сильно уязвимы, когда кому-то доверяем. Как это ни парадоксально, но если мы не можем доверять, мы не можем найти ни любви, ни радости.

7. Сомнение — полпути к мудрости

Мы часто доверяем только тому, что видим. Каждый видит картину по-своему, когда возникает сложная ситуация, не делайте поспешных выводов. Задавайте вопросы. Есть вероятность недопонимания. Взгляните на проблемы так, чтобы вы видели в них возможности, а не желание отстраниться.

Умение смотреть на вещи с разных точек зрения, не только укрепляет отношения, но и расширяет кругозор.

8. Будьте благодарны

Ничто так не портит отношения, как принятие их? как должное. Для укрепления отношений, старайтесь быть благодарны за то, что у вас есть.

Например, простое выражения благодарности типа «Я так рад(а), что мы сегодня провели время вместе», будет всегда к месту. Или другой пример: «Я давно тебя не видел(в) и скучаю по тебе.»

9. Будьте ответственным человеком

Речь об ответственности в моменты, когда что-то идёт не так. Будьте готовы взять на себя ответственность, когда облажались. Все мы делаем ошибки. Будьте искренними в своих извинениях. Это включает в себя меры по недопущению повторения ошибок.

Люди могут отличить фальшивые извинения от искренних. Если они не реагируют никак на ваше извинение, значит либо оно не было искренним, и вы не взяли на себя ответственность, либо ошибка с вашей стороны повторялась слишком часто.

10. Умейте прощать и будьте снисходительны

Никто не идеален. У всех бывают хорошие и плохие дни. Мы все делаем ошибки. Если мы несовершенны, идеальных отношений не бывает.

Будьте снисходительны, когда другие делают ошибки. Вы же хотите, чтобы с вами поступали так же? Это не означает, что вы должны позволять людям использовать вас в своих интересах.

Прощать проще, когда уровень доверия высок.

Эмоциональная зависимость.

Итак, чем менее заинтересован партнер в отношениях, тем более зависим другой партнер в этих отношениях. При зависимости теряется личная автономия, и чтобы ее восстановить, сознание человека толкает его на то, чтобы сделать некое действие, реабилитирующее Эго.

Сознание пытается так сильно начать презирать партнера, чтобы впредь было бы стыдно перед самим собой им восхищаться. Но для этого нужно подавить ту часть Эго, которая симпатизирует партнеру. А это очень больно. Ведь, по сути, нужно убить часть себя.

На внешнем уровне это выражается как кидание из крайности в крайность: от любви до ненависти, от прощения к мести, от восхищения к презрению. Человек сам себя «раскачивает», такие «качели» приводят к тому, что ведомый партнер больше и больше накачивает канал энергией, вкладывая в ведущего партнера часть своей Личности, наделяя ее в нем своей энергией. Это – энергетические «инвестиции», которые вкладывают в надежде получить эмоционально-энергетические «дивиденды». Человек просто не понимает, что «дивидендов» он не получит никогда, так как он уже находится на более низком энергетическом уровне, чем партнёр.

Я сделаю тут отступление:

Любые отношения строятся по принципу эмоционально – энергетических «инвестиций-дивидендов», а романтика – попытка придать этим «товарно-денежным» отношениям приличный вид. Обелить себя, прежде всего, перед самим собой. Мол, я не эгоист, я все для него/нее, я весь возвышенно-духовный и прочая лабуда.

Так что если слышите о романтически настроенном юноше или девушке, и даже о мужчине и женщине, то это говорит об одном. Люди прикрываются романтикой в надежде, что их «меркантильные» порывы никто не увидит. А то, что порывы «меркантильные», знает и интуитивно понимает каждый.

Просто потому что это согласуется с принципом энергообмена. Который гласит, что человек в целях выживания и продолжения рода заботится, прежде всего, о себе, а потом уже о других. Это эволюционная программа, с которой глупо спорить. Ну а если кто хочет поспорить, предлагаю подумать, где бы вы были, если бы ваш далекий предок выбрал бы чужую жизнь вместо своей.

Романтика же, как ее преподносят, подразумевает отказ человека от свой личности, от своего Эго ради другого человека. Завуалированное самоубийство.

Но если отказаться от романтики и жить по законам энергетики, то мотивы поведения людей становятся видны «как на ладони», и это касается не только отношений между мужчиной и женщиной, но и любых межличностных.

Катком по романтике предлагаю пройтись тем, кто в отношениях зависим. Тем, кого поставили перед фактом, у кого произошел «роковой» разрыв отношений, но эмоциональная зависимость от партнера сохраняется.

Но, вернусь к эмоциональным качелям

Эмоциональная зависимость от партнера всегда сохраняется у ведомого партнера, так как канал между партнерами продолжает работать до тех пор, пока один из них продолжает сливать туда энергию

Не важно, имеют отношения место быть или уже разрушены. Пока один хочет вернуть «инвестиции» и получить энерго-эмоциональные «дивиденды», часть его личности находится в захвате у ведущего партнера, хотя тому она нафиг не нужна

Зависимый партнер продолжает сам себя эмоционально выжигать и часто не может самостоятельно прекратить это.

Но техники выхода из зависимости все-таки есть!

Как это работает?

Понять, что такое эмоциональные качели, проще всего на примере собственных чувств. Представьте, что любимый человек смотрит на вас влюблёнными глазами и очень мило с вами общается. Всё идёт прекрасно, но он вдруг исчезает, начинает вас избегать или просто ведёт себя так, словно вы чужие друг другу. Что вы почувствуете и подумаете? Скорее всего, начнёте искать причину в себе. Будете думать, какой же поступок так обидел или расстроил его, и пообещаете себе, что больше не повторите прошлых ошибок и не потеряете его.

Именно так работают эмоциональные качели. Брошенный человек истязает себя переживаниями о том, что разонравился манипулятору или обидел его. Очень часто такая ситуация вызывает мысли, что произошло простое недопонимание. И очень больно осознавать, что такие хорошие отношения могут разрушиться из-за глупой ошибки. Но потом манипулятор вдруг возвращается и даёт понять, что с отношениями всё хорошо. Этим он делает жертву счастливой на несколько дней, ведь за счёт эмоционального контраста счастье близости ощущается особенно сильно.

Но стоит жертве «растаять», снова происходит нечто крайне неприятное. Манипулятор может просто исчезнуть или отстраниться, а иногда и вовсе набрасывается на неё с упреками или обвинениями в неверности. И отвергнутый человек снова начинает искать проблему в себе, извиняется и оправдывается, даже не понимая, в чём провинился. Он всё сильнее поддаётся своей деструктивной зависимости от любимого человека. При этом он погрязает в чувстве вины, а его самооценка неуклонно снижается, заставляя его быть благодарным манипулятору за то, что тот хотя бы изредка озаряет его жизнь своим светом.

Причины, почему партнер так себя ведет

Человек может использовать качели в отношениях по разным причинам.

Пикапер

Такую тактику часто используют пикаперы, они дали ей название «Ближе-дальше». Если вы только познакомились, а он уже клянется вам в любви, а потом пропадает на пару дней, а потом вновь клянется в любви, то это точно – пикапер. Он использует данный метод с одной целью – затащить жертву в постель. После того, как он добьется своего, он потеряет интерес.

Нарцисс

Для нарцисса важно ощущать свою значимость. Поэтому они часто используют этот метод, чтобы привязать партнера

Нарциссу необходимо ощущать, что он важен для партнера, он не рассматривает партнера как отдельного человека со своими чувствами. Для нарцисса это лишь источник энергии.

Подстройка под себя

Манипуляторы используют качели, чтобы добиться от партнера идеального поведения. Под страхом ухода любимого человека, жертва готова делать все, что от нее просят.

Желание безнаказанности

Манипулятор может привязывать жертву чтобы добиться безнаказанности для самого себя. Привязав в себе партнера, он понимает, что тот сам не уйдет. В итоге манипулятор ведет себя так, как ему хочется, а партнер все прощает, потому как не может уйти. С такой целью мужчины часто используют этот прием в долгосрочных отношениях.

Неосознанная манипуляция

Эмоциональные качели человек может создавать неосознанно. Он может этого не понимать и не замечать, но вести себя неоднозначно, тем самым, привязывая к себе партнера. Причина такого поведения кроется в обычных сомнениях. Человек не знает, нужны ли ему отношения, или не может определиться, что он к вам чувствует.

Откройтесь ему

Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.

Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.

Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.

Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:

• Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
• Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.

Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам

Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.

Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.

Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.

Примеры эмоциональных качелей

Как мы уже выяснили, эмоциональные качели – это манипулятивный приём, который используют и парни, и девушки. Чтобы лучше понять, как это выглядит, рассмотрим два примера, в одном из которых девушка манипулирует парнем, а в другом – наоборот.

Пример 1: Девушка манипулирует парнем

Всё начинается с того, что девушка некоторое время изображает из себя «неприступную крепость». Она относится к парню как к другу, давая ему понять, что её сейчас вообще не интересуют романтические отношения. Но однажды она вдруг недвусмысленно намекает ему, что он интересен ей как мужчина. Мысль о том, что он растопил лёд в сердце неприступной красавицы, интригует парня. И в этот момент он попадается в ловушку.

А дальше всё происходит так, как было описано выше. Периодически девушка подогревает чувства парня. Она появляется рядом, дарит ему своё тепло и даёт понять, что ей с ним очень хорошо. Но через несколько дней она снова отстраняется, причём с каждым разом это отстранение происходит всё более болезненно для него. Он скучает по ней и страдает, изматывая себя мыслями и том, что совершил какую-то страшную ошибку.

Чувство обиды сменяется чувством вины и отчаяния, он думает что потерял её навсегда, но она вдруг возвращается и ведёт себя так, будто ничего не произошло. И пока она рядом, он чувствует себя самым счастливым человеком в мире. Теперь он ещё сильнее боится обидеть её, поэтому ведёт себя очень сдержанно, всё меньше напоминая парня, который когда-то ей понравился. Она постепенно теряет интерес к нему и к манипулятивной игре с ним, он же бесповоротно влюбляется в неё.

Пример 2: Парень манипулирует девушкой

Парни тоже катают девушек на эмоциональных качелях. Правда, им это даётся сложнее, поскольку эмоциональный интеллект у мужчин в среднем развит хуже, чем у женщин. Обычно парень выбирает для этой игры девушку с заниженной самооценкой. Он даёт ей понять, что она для него особенная, и недвусмысленно намекает на то, что хотел бы провести с ней свою жизнь. Но потом он оставляет её на некоторое время, чтобы она обдумала произошедшее.

Через несколько дней он приглашает её на свидание и весь вечер показывает ей, что она – единственная женщина в его жизни. Но потом он снова пропадает на какое-то время. А когда он опять приглашает её на свидание, то делает этот вечер особенным для неё. И она вдруг понимает, что он знает все её предпочтения и помнит каждую мелочь. А значит, она для него действительно особенная, ведь обычно парни очень невнимательны к мелочам.

Такой эмоциональный контрастный душ приводит к тому, что девушка всё сильнее прикипает душой к парню, бесповоротно влюбляясь в него. Для него же это просто приятная игра. Это вовсе не значит, что у него есть ещё кто-то. Оставляя её на несколько дней, он может посвящать это время работе, общению с приятелями или онлайн-играм. Он не видит её страданий и не переживает на этот счёт, но ему действительно приятно наблюдать, как она радуется каждый встрече. Вот только отвечать взаимностью на её любовь он всё равно не станет.

Эмоциональные качели: суть приёма

Суть такого приёма, как эмоциональные качели заключается в захвате манипулятором внимания жертвы путём создания и в последующем усиления неуверенности партнёра. Это может происходить в дружеских отношениях, любовных, внутри семьи.

Манипулятор начинает раскачивать качели с положительных эмоций, оказывая партнёру максимальное количество знаков внимания, времени, сокращая расстояние до минимума, создавая самое благоприятное впечатление от общения с ним.

Как попадают на крючок

В этот период будущая жертва попадает на крючок, считая манипулятора идеальным партнёром, душевным другом, замечательным человеком

Туман идеальности плотно окутывает потерпевшего, а манипулятор фиксирует внимание на деталях:

• что любит жертва;
• где учится и работает;
• какие проблемы в жизни испытывает.

Сбор информации помогает абьюзеру точечно создавать иллюзию собственной идеальности и незаменимости, помогая в решении проблем, заказывая в кафе любимый партнёром напиток, проявляя безмерную заботу и опеку.

Следующий этап

Затем происходит неожиданное исчезновение манипулятора из жизни партнёра или появляется холод в отношениях. Возможно наступление длительного молчания абьюзера или происходят радикальные изменения в характере, которые он проявляет. Именно так начинаются эмоциональные качели, ведь из высшей точки эйфории манипулятор резко бросает жертву вниз, что способствует выбросу адреналина, стрессового гормона.

Жертва не понимает причин такого отношения и ищет их в своём поведении, поступках, словах. Именно в этот момент проявляется низкая самооценка, заставляющая думать о себе как о человеке, который сделал что-то не так, появляется чувство вины.

Эмоциональные качели проявляются не только сменой позитивных эмоций на негативные. Через некоторое время манипулятор вновь добр, ласков, нежен, отзывчив. Он смягчил своё сердце, простил партнёра. Жертва рада и счастлива, а потому испытывает прилив эндорфинов, но моментально происходит обратное и эмоции вновь качнулись в другую сторону.

Женское уважение мужчины

Первое – это, если женщина понимает, что такое уважение.

Ох, как я хорошо знаю, что это один из самых сложных моментов. Буквально позавчера мне кто-то написал, по-моему, в Инстаграме: «Как же, быть? Я его уважаю, а он меня все время унижает. Что мне с этим делать?». Мне очень хотелось ответить, но я не стала, потому что четко понятно, что то, как вы думаете, что такое уважение и как мужчины воспринимают, что такое уважение – это две большие разницы.

Что мы, женщины, воспринимаем под словом «уважение»? Это то, что есть кто-то, кто нам очень сильно нравится и мы принимаем то, что он делает и мы не спорим особо сильно внутренне с этим. Если я права, пишем об этом в комментарии.

И несмотря на то, что мы уважаем этого человека, мы признаем его заслуги, это нисколько нам никогда не помешает вступить с ним в перепалку, если мы с чем-то не согласны. Верно?

Уважение же в мужском мире отображает совершенно другое. Если мужчина уважает другого мужчину, он с ним никогда не спорит. Он делает то, что ему говорят. Он воспринимает, что этот человек, уважаемый для него, является авторитетом.

Примеры эмоциональных качелей в отношениях

Те, кто испытал на себе все этапы качелей в отношениях и попал в эмоциональное рабство к партнеру, будет еще долго приходить в себя и восстанавливать силы

Не важно, что связывает людей в таких парах – при первых же признаках манипуляций нужно просто бежать

С девушкой

Глеб, 28 лет

«На нее нельзя было не обратить внимание – очень красивая и независимая; мы сначала просто пересекались по работе. Случайно оказались вместе на дне рождения коллеги, где она призналась, что давно влюблена в меня

Мы стали встречаться, вскоре она поселилась у меня.

Первое время было просто невозможно хорошо, а потом она не пришла ночевать, ничего не объясняя. Я очень страдал и пытался понять причину ее ухода. На работе она делала вид, что не знает меня и не хотела разговаривать. Через несколько дней сама предложила пообедать вместе и, как ни в чем не бывало, вернулась ко мне.

Чтобы угодить, старался предугадать ее желания, дарил дорогие подарки. Денег не хватало, мы начали ссориться. Она стала унижать меня, давить на «болевые точки», уходила и приходила снова. Мне казалось, что я полное ничтожество, ничего в жизни больше меня не интересовало. Весь мой мир замкнулся на ней. Стараясь понять и оправдать ее, винил себя, пытался искать решение, пока не осознал, что она просто ломает меня. Это потом я узнал, что выйти из эмоциональных качелей в отношениях нереально тяжело. Моя жизнь в руинах».

С мужчиной

Юлия, 39 лет.

«Этот человек сначала показался мне идеальным: самым нежным, заботливым и любящим. Мы просто встречались, он был внимательным ко мне и к моим девочкам. Я влюбилась по уши и не замечала тревожных звоночков.

Когда мы стали жить вместе, то тут вся его сущность и проявилась: он стал постоянно выражать недовольство, мои дети вдруг стали плохими, его резкие перепады настроения доводили меня до слез, молчание по несколько дней без повода вгоняли нашу семью в тревожное напряжение. Оскорбления, унижения, игнор, а потом бурное примирение (мы снова семья!) и так по кругу.

У меня не осталось ни друзей, ни знакомых – он отвадил всех от нашего дома, запрещал видеться с родными. Я жила, как в тумане и ничего не замечала вокруг, все краски жизни померкли. Всю себя я тратила не на своих дочерей, а на сохранение токсичных отношений: старалась угодить, чтобы не злить, подбирала слова, чтобы его не обидеть. Но все равно получалось, что только я одна кругом виновата. Из веселой и спокойной я превратилась в загнанную и издерганную. До меня наконец-то дошло, что дальше будет еще хуже, и, чтобы бороться с эмоциональными качелями в отношениях с мужчиной, я приняла решение расстаться ради моих детей».

Что такое психологические качели

Напомню — если на человека влияют, действуют две (и более) разнонаправленные силы — он редко приходит в равновесие. Чаще он начинает раскачиваться! Туда-сюда, туда-сюда.

То сильнее становится надежда на получение любви родителей, и качели летят к полюсу Надежды. Подлетая — девушка чувствует, что родительской любовью пока и не пахнет, и качели улетают на полюс Тоски.. И туда, и обратно, и туда, и обратно,..

Плюс к этому алкоголь, который даёт вроде бы обезболивание, но вероятно (нет информации) — даёт усиление чувства вины и прочего, что качелям не препятствует. Скорее ещё больше их раскачивает..

И вот она пишет мне что вообще тихо спивается и пьет с 12 лет, и даже пошла на группу АА, но бросила потому что там уныло (могу представить) Что поделать человеку в такой ситуации?

Работать над собой. Перестать раскачивать качели. Поэтому работать над правильной задачей, идти в правильную сторону.

Психотерапия из другой страны с натяжкой вообще возможна, родители те самые, токсичные — постоянно с ней на связи, скайп и письма, и постоянно еще больше тащат ее в привычное враждебное, когда только и хочется выпить и в этом состоянии спрятаться.. где взять ресурс?

Ресурс-то есть…

А вот направление действий, сорри, пока что — «хочу стать маленькой хорошей девочкой, которую любят!», так получается?

На сепарацию, на выживание. В чем он вообще возможен?

Ставить цель «выжить» — тоже не очень. Не более чем «тактическая» цель.

Стратегически такая цель — непременно должна сменяться иным. Иначе — уныние настоящее не в группе АА, а в её душе.

«Только под алкоголем чувствую себя красивой и расслабленной», «Я наконец поняла что я себя ненавижу!» Мы с ней разговариваем и я так ясно чувствую ее травму, но что тут сделаешь? Вообще? Чем-то можно помочь.. что-то посоветовать?

Работать в правильную сторону. Сменить застревание на первом этапе — на продвижение к следующему, и дальше.

Она явно пробирается по пути к осознанке и сепарации, через кризис, через самые темные места.. через ощущение что все безнадежно и родителей не изменить (думаю этот факт придется отгоревать — но как бы не уйти на дно в этом месте?) и себя не изменить и с 12ти лет алкоголь как решение… но человеку в чужой стране, одному.. вообще под силу ли это.. и чем возможно помочь?

Есть такой путь. «Когда все умерли — я наконец стала свободной!» …но это не единственный путь.

Она ведь и так знает, что родители …не ангелы, верно? Да, можно ещё больше…»очернить» их образ, с гарантией «расплеваться» наконец, и отделиться.

Только на практике это превращается в …бесконечные «всё!! я уезжаю к маме! сейчас же собираю вещи!!».

Или.. точнее.

что может помочь человеку справиться вообще в такой ситуации Обращаю внимание на то, насколько тонкая грань между тем, что изнутри ощущается как безнадежность ситуации и тем, что именно через это ощущение может прийти прорыв и та самая сепарация.

«Выход через кризис».. хотя сколько человек именно в этом месте ломаются навсегда.. страшно прикасаться к чужой жизни.. но в общем вот такие вопросы вертятся в голове..

Путь скорби

Выход через кризис — это лишь один из многих возможных путей.

Да, другие пока не очень видны. В теме Л. я только что коснулся этого. Так называемый «путь скорби», когда человек просыпается лишь на адреналине или тонкой, щиплющей душу тоске — и действует творчески и эффективно. А без адреналина или мучений — ощущает себя «сытым мещанином» и грубо говоря — к творчеству не очень способен.

Но этот путь («Путь Скорби»)- не единственный.

Есть ещё и «путь Радости», и другие пути, если говорить глобально.

Я могу вести в своей работе с пациентом по любому пути. Выбор за ним. Но именно выбор, а не продолжение раскачивание качелей…

Как мужчину заставить бегать за тобой — психология эмоций

Воздействуем на мужские эмоции, а не логику!

Человек — в первую очередь эмоциональное существо, а уже во вторую логическое. Поэтому воздействовать нужно именно на бессознательное мужчины.

Многие девушки допускают ошибку — пытаются понравиться на логическом уровне. Стремятся показать свои способности в приготовлении пищи, демонстрируют интеллект и прочее. А результата никакого. Мужчина это может отметить как плюс в своем сознании, но от этого знания он не влюбится.

Условно можно разделить мозг на две части, на сознательное и бессознательное.

Сознательное отвечает за мысли, логику, принятие решений.Бессознательное отвечает за чувства, эмоции, инстинкты.

Бессознательное в разы мощнее сознательного. Поэтому мы воздействуем в основном только на мужское бессознательное. Но, чтобы делать это эффективно, вам необходимо знать один факт.

Факт!Закон коммуникации — ваши эмоции и внутреннее состояние передается собеседнику.

Люди считывают внутреннее состояние других неосознанно. Конечно, есть люди (например политики) которые умеют маскировать свои чувства и реакции, но нам это ни к чему. Тем более наша фишка будет не скрывать эмоции, а наоборот их демонстрировать.

Что я имею в виду: если во время общения с мужчиной вы войдете в состояния позитива и наслаждения от жизни, то эти эмоции ему передадутся. Вы будете ассоциироваться в его голове с позитивом и кайфом, и его начнет к вам тянуть.

Короткая историяЯ помню одну девушку, которая излучала невероятный позитив. Она была такая со всеми, это было ее обыденное состояние. Меня все время к ней тянуло, ведь она была настоящим источником кайфа. Причем ее внешность была обычной, но мужики сходило от нее с ума. А все потому, что она кайфовала от себя и любила свою жизнь. За весь мой опыт было всего лишь несколько таких девушек, которые обладали позитивным мышлением. В основном люди подавленные, с проблемами и токсичным мышлением — это отталкивает.

Но что еще не менее важно — во время общения с мужчиной испытывайте к нему те чувства и эмоции, которые вы хотели бы чтобы он испытывал к вам. Например, когда я общаюсь с понравившейся девушкой я фокусирую все свои чувства и эмоции на наслаждения ею

Внутри меня горит сильная симпатия и восхищение (при этом в разговоре я это не озвучиваю). И происходит магия — она начинает ко мне испытывать те же чувства, что я транслировал изнутри себя. Идет воздействие на бессознательное

Например, когда я общаюсь с понравившейся девушкой я фокусирую все свои чувства и эмоции на наслаждения ею. Внутри меня горит сильная симпатия и восхищение (при этом в разговоре я это не озвучиваю). И происходит магия — она начинает ко мне испытывать те же чувства, что я транслировал изнутри себя. Идет воздействие на бессознательное.

Я мысленно отмечаю в ней положительные стороны, смотрю влюбленными глазами и нас начинает тянуть друг к другу. Вот что творит правило: эмоции передаются.

Многие же мужчины испытывают чувство неловкости, стеснения или надменности находясь на свидании с красоткой.

Внутреннее состояние мужчины передается девушке и она начинает думать: «Что-то не так, не нравится он мне». Девушке просто не понравилась энергетика, которую мужчина ей транслировал. Ведь страх, неловкость, или ощущения превосходства — это не те эмоции в которые влюбится девушка.

Мужчины не знающие принципы работы психики пытаются понравиться на логическом уровне. Они рассказывают про свои успехи, хвастаются машинами и статусом. Но воздействие на бессознательное = нулю. Поэтому с таким подходом сложно понравиться

А вот какой-нибудь позитивный парень с классной энергетикой сразу притягивает к себе внимание

Вывод: Начните ощущать те эмоции и чувства, которые хотите чтобы ощущал мужчина по отношению к вам.

• Хотите чтобы мужчина восхищался вами? — Начните восхищаться им на внутреннем уровне во время общения
• Хотите чтобы мужчина почувствовал к вам возбуждение? — Возбудитесь по-настоящему рядом с ним и это ощущение ему передастся.

При этом в словесной форме вы не говорите о своем восхищении или возбуждении. Ваш диалог должен быть совершенно на другую тему! Например, когда вы транслируете чувство восхищение мужчиной, не стоит сыпать его комплиментами или возвышать его в разговоре. Это все испортит! Вам нужно именно испытывать эти ощущения, а не озвучивать их.

Все воздействие оказывается на бессознательное. А на логическом уровне вы можете говорить про что угодно, хоть про рыбалку. И слушая его смотрите в глаза и транслируйте эмоции. Проверьте, результат вас удивит.

Мужская свобода и её чувство ощущения

Вторая важная составляющая эмоциональной близости – это чувство свободы.

Про чувство свободы в отношениях у мужчин я писала бесконечное количество статей. Но, к сожалению, не всегда я могу донести до вас, барышни, суть того, что же мужчины воспринимают, как свободу.

Почему-то очень многие женщины, услышав от меня про это, начинают со мной спорить и говорить: «Ага, дай ему свободу, и он понесётся орошать поля, хозяйства и других женщин своими, собственно, сперматозоидами».

Женщины почему-то искренне считают, что свобода равно вседозволенность. Моя дорогая, это абсолютно не так. Свобода и вседозволенность – это совершенно разные вещи. Что же такое свобода в мужском понимании? Свобода в мужском понимании – это делать то, что ему нравится.

Поверьте мне, мужской мир намного сложнее, чем наш с вами, женский. В их мужском мире в основном мужчины никогда не делают то, что им просто доставляет удовольствие. То есть, всякие хобби странные, какие-то их привязанности, какие-то их интересные вещи. Кто-то любит на гитаре бренчать, кто-то любит в гараже сидеть, кто-то любит рыбалку, кто-то любит охоту.

Посмотрите сами, женщины, какими когтями, зубами они вгрызаются каждый раз в свои хобби или свои пристрастия. Потому, что именно занятия тем, что им доставляет наслаждение и является для мужчин свободой. Потому, что вся остальная жизнь у мужчины – это «ты должен» и «ты обязан». Мало того, что вы ему мозг пьете, поверьте мне, он и сам знает, что он должен и что он обязан. У него это вечно сидит в голове и кнокает ему голову.

Поэтому, если вы хотите, чтобы мужчина ощущал себя рядом с вами свободным, то никогда не отрубайте ему те действия, которые доставляют ему наслаждение.

Как понять что девушка тебя использует?

Женщина манипулятор обычно периодически проверяет свою жертву. Тыкает палочкой, не подохла ли, можно ли еще там что-то высосать? Так что такие странные выпады будут происходить с завидной периодичностью.

Сегодня она милая лапочка, а завтра — снежная королева. И жертва с упорством будет пытаться разрулить любую ситуацию, ведь в целом все хорошо. Создана идеальная иллюзия комфортных отношений.

Что происходит на самом деле?

• Медленно, но уверенно будут ломаться твои личные границы. Сначала ты будешь подвигаться на миллиметр, потом на два. А в конце тебя жестко поимеют во все щели без смазки.
• Женщина манипулятор попытается заделаться центром твоей Вселенной. Она станет и мамой, и любовницей, и утешительницей, и палачом в одном флаконе.
• Она будет держать тебя на постоянном эмоциональном всплеске. Только сегодня вы будете купаться в гормонах счастия, а завтра — опускаться на дно адреналиновой ямы. Даже самый здоровый организм не выдержит такие эмоциональные качели.

• Каждый человек в твоем окружении станет для нее потенциальной опасностью. Ведь лучший друг и любимая мама могут открыть глаза бедной жертве на женские манипуляции. И тут уже одним “Ой, я пошутила” не отмажешься.

  Так что с легкой подачи манипулятора твое окружение сойдется на ней единственной и неповторимой. А там и новые причины для манипуляции: ты стал скучным и неинтересным. И ты снова рвешь жопу, чтобы быть достойным своей женщины.

Когда ты самодостаточный и уверенный в себе мужчина, нужно понимать, что каждая женщина манипулятор захочет заполучить твои яйца себе в трофеи

Так что такое умение, как понять что девушка тебя использует, крайне важно для твоего эмоционального состояния и качества жизни