10 фильмов про толстушек, которые похудели

Сахар

Режиссер: Деймон Гамо

Год выхода: 2014

Страна: Австралия

Главные актеры: Деймон Гамо, Хью Джекман, Брентон Туэйтес, Зои Такуэлл-Смит и др.

Если тема здорового питания для вас актуальна — посмотрите этот нашумевший фильм, повествующий о том, как устойчивая тенденция потребления и мода на «здоровое питание» на деле приводит человечество к ожирению.

Фильм Сахар

Австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо поставил эксперимент и снял его на камеру. В ходе эксперимента он питался только правильными продуктами с пометкой «healthy», — и раскрыл горькую правду о сахаре, содержащемся в свежевыжатых соках, обезжиренных йогуртах, мюсли, протеиновых батончиках и прочей «полезной» еде.

Документальный фильм «Сахар» навсегда изменит ваше представление о здоровой пище.

Фильмы-лекции

15. «История вкусной и здоровой пищи»

Лекция, автор Станислав Дробышевский, 2019 г.

Лекция замечательного учёного, антрополога, к.б.н., доцента кафедры антропологии биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, научного редактора портала Антропогенез.ру.

Конечно, в лекции не идёт разговор про расстройства пищевого поведения как таковые.

Но там очень много ценной, и что важно – научно подтверждённой – информации о том, как происходила эволюция питания и отношения к еде у наших предков. Эти знания помогают разрушить многие мифы и стереотипы, которые насаживаются современной индустрией правильного питания и похудения

В частности, стереотипы о раздельном питании, вреде белков, неперевариваемости каких-то продуктов и т.п

Эти знания помогают разрушить многие мифы и стереотипы, которые насаживаются современной индустрией правильного питания и похудения. В частности, стереотипы о раздельном питании, вреде белков, неперевариваемости каких-то продуктов и т.п.

И в этом смысле лекция, как мне кажется, имеет большой психотерапевтический потенциал, потому что позволяет скорректировать многие иррациональные установки о питании. Или хотя бы задуматься об их неоднозначности.

16. «Сила семьи против силы анорексии»

Документальный фильм о современном лечении анорексии. Авторы «Parents-to-Parents» — a non-profit organization.

В этом небольшом фильме рассказывается об одном из современных и пока наиболее эффективном методе психотерапии именно подростковой анорексии. О терапии, основанной на семье (FBT или Family based therapy). Рассказывают как специалисты, которые непосредственно работают в этом направлении, так и родители, и сами подростки. Поэтому местами получается очень эмоционально и драматично.

Чтобы посмотреть русский перевод надо включить субтитры в настройках к видео.

Авторы фильма http://www.parents-to-parents.org, русский перевод – B-Center https://b-center-ru.org/, 2016 г.

17. «Врач для толстяков»

Цикл передач, реж. Rebecca Gilhooly. Electric Sky Productions LTD. Великобритания, 2007 г.

Это цикл передач, где показаны люди с морбидным ожирением и очень большим весом (как правило, от 150-200 кг). И хотя во всех передачах речь идёт о хирургическом вмешательстве как панацее для похудения, фильм ценен не этим. А тем, что позволяет увидеть образ мыслей и действий людей, для которых отношения с едой стали совсем запутанными и сложными. И привели их практически в инвалидное кресло.

Через монологи и диалоги героев передач можно увидеть очень много психологических факторов, повлиявших на нарушения в питании и набор такого экстремального веса.

А что касается резекции или баллонирования желудка, то, конечно, это не панацея. И к психотерапии не имеет никакого отношения. Хотя в некоторых случаях может оказаться единственным радикальным средством быстро снизить экстремально большой вес, чтобы просто не умереть от другого серьёзного заболевания.

«Отчаянные дегустаторы отправляются»

Ну и если мы слишком сгустили краски, отдохните за замечательным и очень остроумным сериалом BBC «Отчаянные дегустаторы отправляются». В главных ролях — лондонский гурман, выпивоха, ресторанный критик, писатель Джайлз Корен и комедиантка Сью Перкинс. А отправляются они в самые разные эпохи Великобритании, живут в предложенном стиле целую неделю и питаются так, как питались тогда. Перед началом недели они измеряют свой вес и все показатели — а потом выясняют, что изменилось за это время.

Вышло 2 сезона замечательной передачи. В первом сезоне Джайлз и Сью побывали в эпоху короля Эдуарда, Второй Мировой войны, Реформации, Викторианские времена, эпоху королевы Елизаветы, семидесятые и эпоху Регентства. Во втором сезоне их ждут восьмидесятые, Французская революция, средневековье, двадцатые, пятидесятые и Древний Рим. А еще сериал очень забавный!

Еще интересное по теме:

— 8 классных ТВ-шоу о похудении

Поймай толстуху, если сможешь

• Оригинальное название: Identity Thief
• Год: 2013
• Страна: США
• Режиссер: Сет Гордон
• Жанр: драма, комедия, криминал
• В главных ролях: Джейсон Бейтман, Мелисса Маккарти, Аманда Пит, Роберт Патрик, Дженезис Родригез, Ти-Ай, Джон Фавро, Моррис Честнат, Джон Чо, Эрик Стоунстрит
• Рейтинг по КиноПоиску: 6,20

Главный герой фильма — молодой человек по имени Сэнди, являющийся добропорядочным гражданином, однажды узнает, что кто-то умудрился воспользоваться его именем и кредитной картой. Каково же было его удивление, когда злоумышленником оказалась представительница прекрасного пола. Сэнди был в полном недоумении, но решил найти эту наглую женщину и поговорить с ней. Но она совершенно не жалеет о содеянном преступлении и не станет сдаваться без боя!

Художественные

Самые интересные фильмы, мотивирующие на похудение, — художественные. Цепляющий до глубины души сюжет, сильные духом герои, их в корне изменившаяся жизнь после победы над избыточным весом — люди, желающие расстаться раз и навсегда с лишними килограммами, не останутся равнодушными к подобным киношедеврам.

Топ-9 лучших. Краткий обзор

200 фунтов красоты

Главная героиня фильма — талантливая певица. Однако ей приходится петь за кадром, озвучивая бездарную, но красивую звезду. А всё потому, что её внешний вид не вписывается в современные представления об идеале. Она страдает лишним весом. Влюбляясь в продюсера и нечаянно услышав нелицеприятные слова о своей фигуре, она решает кардинально измениться. Активное похудение и пластические операции превращают её в настоящую красотку.

Беги, толстяк, беги

Главного героя не назовёшь толстяком в прямом смысле этого слова, однако форму он уже давно потерял, спортом не занимается и вообще считает себя неудачником. Стимулом для изменений стало известие, что его несостоявшаяся невеста, родившая от него сына, собирается замуж за красавчика с прекрасными атлетическими данными. Понимая, что пришла пора действовать, он начинает тренироваться по особой системе и принимает участие в беговом марафоне, чтобы вернуть былую любовь.

Дневник Бриджит Джонс

Культовый мотивирующий фильм, заставший начать худеть многих женщин. Главная героиня — самая обычная 32-летняя неудачница, совсем не идеальная, с кучей комплексов. И вот в один прекрасный день она решает бросить курить и похудеть. А все свои неудачи и победы записывает в дневник. Успехи, которых ей удаётся добиться, в корне меняют всю её жизнь.

Толстяки

Среди киношедевров легко найти мотивирующие фильмы про похудение девушек, а вот о борьбе с лишними килограммами мужчин — уже труднее. Испанская комедийная драма «Толстяки» — одна из таких. Четверо людей, страдающих ожирением, приходят к психотерапевту, желая избавиться от комплексов по поводу избыточного веса. Это двое мужчин и две женщины. Они рассказывают о своих сомнениях, страхах, внутренних переживаниях и о том, как трудно им живётся в современном мире, где в моде — красивая фигура и здоровый образ жизни.

Толстопузы

Этот фильм может стать мотивирующим для подростков. Детская комедия от компании Walt Disney Pictures повествует о ребятах, которых родители отправили в летний лагерь для похудения. Они и раньше там отдыхали, но в этот год всё кардинально переменилось, ведь новым руководителем стал фанат бодибилдинга. И он ставит перед собой задачу — во что бы то ни стало превратить своих подопечных в стройных и подтянутых парней. Однако последние решительно не хотят расставаться с гамбургерами и хот-догами и объявляют ему войну.

Я худею

Главная героиня, работающая кондитером, любит сладкое и своего парня. Но последнему не нравится то, что она много ест и тем самым набирает вес со скоростью света. В итоге он её бросает, но она не сдаётся и начинает марафон похудения, чтобы снова обрести свою любовь. Добрая, но жизненная и очень мотивирующая комедия от отечественного кинематографа.

Школа для толстушек

Домохозяйка Ксения, биолог Ирина и кулинар Полина — главные героини российской мелодрамы. Их объединяет тот факт, что мужчины не обращают на них внимания или бросают из-за лишнего веса. И тогда они решают стать красотками, объявив войну ожирению, сладостям и фастфуду.

Дневник похудения принцессы Хва Пён

Главная героиня — принцесса, которая влюбляется в стройного красавчика. Одного её слова достаточно, чтобы король их поженил. Но муж не пылает страстью к своей молодой жене, лишний вес которой зашкаливает… И она решает добиться его любви, похудев.

Не худо бы похудеть

Мотивирующая американская комедия рассказывает о красивой, но очень полной женщине. Её напрягают в жизни только две проблемы. Первая — стройная подруга. Вторая — красавчик-муж, директор крупной фирмы по производству купальников для моделей, с которыми ему приходится общаться каждый день. И ему не нравятся расплывшиеся формы жены. Чтобы угодить ему, главная героиня отправляется в Брид-ле-Бен (альпийский курорт) на специальную программу для похудения. Ей многое предстоит пройти, чтобы добиться поставленной цели.

Если вам не хватает силы духа, чтобы решиться сесть на диету или начать утренние пробежки, посмотрите художественные фильмы, мотивирующие похудеть. Вам наверняка захочется быть похожими на их героев и кардинально изменить свою жизнь!

Фильмы про похудение

Похудение – это вопрос, который волнует многих женщин. Чаще всего избыточный вес связан с психологическими проблемами человека. Иногда, чтобы разобраться в них, достаточно взглянуть на себя стороны.

Фильм о похудении – Красотка на всю голову

Легкая, вдохновляющая комедия о внутреннем ощущении красоты и уверенности в себе. Главная героиня, пухленькая закомплексованная девушка Рене Беннет, которая работает на задворках компании по производству элитной косметики. Она искренне уверенна, что только стройные красивые девушки могут быть счастливыми и успешными.

Однажды ее старания привести себя в форму заканчивается падением с велотренажера и ударом головой. Придя в себя, Рене начинает казаться, что она похудела. Это придает ей уверенности в себе, которая полностью меняет ее жизнь. В ролях второго плана замечены Наоми Кэмпбелл, Эмили Ратаковски и Мишель Уильямс.

Фильм – Я худею

Вдохновляющая и мотивирующая комедия. Ее героиня – миловидная девушка Аня. Она работает кондитером и набежавшие за последнее время килограммы избыточного веса считает избытком профессии.

Фильм Толстяки откровенная и жизненная лента о проблемах людей с избыточным весом

Однако Анин парень – атлетически сложенный Женя – теряет к девушке интерес после того, как ее фигура округлилась, и по этой причине решает разорвать отношения. Аня тяжело переживает разрыв, но благодаря подруге Наташе берет себя в руки и решает похудеть. С этой целью она даже начинает посещать собрания анонимных обжор, где знакомится с Колей…

Фильм- Толстяки

Откровенная и жизненная лента о проблемах людей с избыточным весом. Четверо тучных людей посещают сеансы групповой терапии. У каждого из них своя история набора лишнего веса, свои фобии и своя война с ожирением. Энрике рекламировал на ТВ средства для похудения, а теперь сам поправился.

Андрес потомственный толстяк, и его избыточный вес сильно мешает полноценной интимной жизни. Богобоязненная София комплексует по поводу своих лишних килограммов перед более стройным женихом. Леонор поправилась, когда ее бойфренд уехал в длительную командировку. Доктор Абель для того, чтобы помочь похудеть свои пациентам, предлагает им обнажить друг перед другом и душу, и тело.

Любовь зла

• Оригинальное название: Shallow Hal
• Год: 2001
• Страна: США, Германия
• Режиссер: Бобби Фаррелли, Питер Фаррелли
• Жанр: фэнтези, драма, мелодрама, комедия
• В главных ролях: Гвинет Пэлтроу, Джек Блэк, Джейсон Александер, Джо Витерелли, Рене Кирби, Брюс МакГилл, Энтони Роббинс, Сьюзэн Уорд, Зен Геснер, Брук Бернс
• Рейтинг по КиноПоиску: 6,98

Для Хэла Ларсена начать длительные отношения с девушкой очень сложно, причем, виновата в этом даже не его не самая презентабельная внешность, а собственные чересчур завышенные запросы. Но жизнь Хэла меняется после неожиданной встречи в лифте — его случайный попутчик «открывает ему глаза», наделяя способностью видеть не внешнюю оболочку людей, а их внутреннюю красоту.

Не подозревая о произошедшей с ним перемене, Хэл знакомится с Розмари, которая кажется ему настоящей красавицей, к тому же она умна, забавна и очень добра. Вот только окружающие вместо худенькой и стройной девушки видят необъятных размеров «слониху», под которой то и дело ломаются стулья…

Компания негодяев

   Действие фильма «Компания негодяев» разворачивается в Бомбее середины девяностых годов прошлого века. В центре истории находятся Зиг, Каран и Чанду, трое выходцев из среднего класса. После окончания учебного заведения они пытаются найти свое место в жизни и способ хорошего заработка. Вскоре они начинают заниматься контрабандой. Во время своей деятельности главные герои встречают прекрасную Бюль-Бюль. Она присоединяется к ним. А после удачного завершения дела все четверо решают объединить свои силы и основать официальную компанию.   Созданная фирма занимается контрабандой, минуя таможенные пошлины и прочие сборы. Схема, придуманная Крааном, позволяет им провозить товары практически бесплатно, в то время как официальные пошлины составляют более ста процентов от стоимости приобретенных благ. Некоторое время дела идут замечательно, но внезапно индийское правительство принимает решение снизить пошлины на импорт. Тогда друзья понимают, что их бизнесу пришел конец.

Фильм о похудении. Фильмы про похудение?

Сохраняй на стенку, чтобы не потерять?

1 время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), 2 вкус жизни (12 серий (1 ый канал, телепередача), 3 страсти по диете (телепередача), 4 двойная порция (телепередача), 5 смертельная еда (телепередача).

6 что съесть, чтобы похудеть (телепередача), 7 осторожно: еда! (Телепередача), 8 правила жизни. Продукты питания

Черный список (1-2 части, телепередача) (на украинском языке), 9 иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), 10 профессия репортер: я худею (телепередача), 11 среда обитания: праздник живота (телепередача), 12 среда обитания: фастфуд (телепередача), 13 моя ужасная история: человек весом в 300 кг (очень большой романтик, телепередача) часть 1; часть 2; часть 3, 14 моя ужасная история: сын весом в полтонны (телепередача), 15 моя ужасная история: самый большой человек в мире (телепередача), 16 моя ужасная история: самый большой в мире человек женится (телепередача), 17 моя ужасная история: самые толстые в мире дети (телепередача), 18 жизнь за еду (телепередача), 19 досье на ожирение: рожденные стать толстяками (телепередача), 20 теория невероятности: что держит вес (телепередача), 21 рецепты стройности (телепередача), 22 тайны тела: диета. Питание (телепередача), 23 вся правда о еде (телепередача), 24 десять вещей которые вы не знали о потере веса (телепередача), 25 Biggest Loser — американское шоу похудения (шоу, телепередача), 26 картина маслом: тонкий мир толстых (шоу, телепередача), 27 тонкий мир толстых (док — фильм), 28 корпорация еда (док — фильм), 29 толстяки (реж. Аревало, фильм), 30 худеющий (фильм), 31 танец дороже жизни (фильм), 32 голод (реж. Мария гис, фильм), 33 толстушки (фильм), или этот.

34 у зеркала два лица (фильм), 35 новый парень моей мамы (фильм), 36 идеальная фигура (фильм), 37 нация фастфуда (фильм), 38 толстопузы (фильм), 39 школа для толстушек (фильм), 40 доктор дулитл (фильм), 41 200 фунтов красоты (реж. Хва, фильм), 42 до смерти красива (телесериал).

43 семейный размер.

44 Майк и молли (сериал).

45 взрослые игры: лишний вес (телепередача).

46 взрослые игры: как вернуться к молодости и здоровью (телепередача).

47 истории из будущего — с Михаилом Ковальчуком — эволюция питания (телепередача).

48 ночь на пятом — Людмила лутова (и. стогов) — тема: «гмо — спасение от голода или мутация человечества? » (Телепередача).

49 клуб главного редактора — грустно и невкусно или похудеть не выйдет (телепередача) 50) все мы решим с доктором курпатовым. Как похудеть (телепередача) 51) два с половиной человека — сезон 3 серия 11 (телесериал).

«Сыт по горло»

Фильм о катастрофической ситуации в сфере питания в США. Очень много шокирующих историй и расследований. Почему в американских бесплатных школах кусок пиццы приравнен… к овощам? Почему из 400 учеников правильно питаются только 25 — и как детям противостоять тяге к бургерам и картошке фри от знаменитых сетей фаст-фуда, с которыми у школ заключены контракты? Почему по телевизору рекламируют конфеты, шоколадные батончики и газировку — и никогда не показывают овощей и фруктов? Почему программа Мишель Обамы «Let’s Move!» по оздоровлению детского рациона так быстро сошла на нет, когда проблемой занялись представители компаний Coca-Cola, Pepsi и Kellogg?..

Из этого фильма мы больше узнаем о настоящей эпидемии ожирения среди детей и взрослых. Страшные факты: современные дети будут жить меньше своих родителей. У каждого третьего маленького американца, родившегося после 2000 года — диабет второго типа. А среди маленьких афроамериканцев и латиносов процент еще страшнее — каждый второй! Этот фильм заставляет пересмотреть свое отношение к питанию и изменить его. Прекрасная мотивация!

Документальные

Если нужна ещё большая мотивация, посмотрите не художественные, а документальные фильмы про еду и похудения. Они отличаются неприкрытой правдой, развенчиванием мифов, научными фактами и реальными историями. Смотреть их достаточно тяжело, так как придётся признаваться самим себе в том, что лишние килограммы — это болезнь, которую нужно срочно лечить, пока не стало поздно.

Топ-5 лучших. Краткий обзор

Корпорация «Еда»

Все американские документальные киноленты о лишнем весе — остро актуальны, так как ожирение является серьёзной национальной проблемой в США. Нашумевший фильм от компаний Magnolia Pictures и Participant Media переворачивает представления о том, откуда берутся продукты питания, и заставляют задуматься, а стоит ли их есть.

В нём открыто рассказывается о промышленном производстве мяса, зерна и овощей. Зритель убеждается, насколько оно негуманно и неэкологично, но зато экономно для пищевой индустрии. В итоге на наших столах оказывается дешёвая, но опасная еда. Её потребление приводит не только к избыточным килограммам, но и к серьёзным проблемам со здоровьем.

Сахар

Дэймон Гамо — австралийский актёр и режиссёр, снявший результаты собственного эксперимента. Нет, он не имеет проблем с лишним весом и абсолютно здоров. И всё же фильм может стать мотивирующим для тех, кто планирует похудеть. Дэймон начинает питаться только той едой, на которой проставлена маркировка «healthy» (полезна для здоровья). На самом деле и в свежевыжатых соках, и в обезжиренных йогуртах, и в мюсли, и в фитнес-батончикахобнаруживается скрытый сахар, который пагубно влияет на организм. Это кино, которое учит рационально относиться к своему питанию и разумно подходить к выбору диеты для борьбы с лишним весом.

Двойная порция

Ещё один мотивирующий фильм-эксперимент. Главный герой (и по совместительству режиссёр) в течение месяца ежедневно 3 раза в день ест в McDonald’s, не занимается спортом. Вместе с тем всё это время за ним следят врачи, отслеживая состояние здоровья. В результате он не только набрал 11 килограммов, но и стал испытывать серьёзные проблемы с печенью и в плане секса.

Вакцина от жира

Документальное мотивирующее научное расследование снято профессионалом. Сергей Малозёмов — журналист с медицинским образованием. В фильме можно увидеть тестирование модных современных диет (например, Дюкана) и жиросжигающих средств (например, ягод годжи), к каким последствиям они приводят и как на самом деле работают. В итоге автор всё-таки находит действенные и безопасные для здоровья способы похудения, которые и советует своим зрителям.

Похудеть любой ценой

Этот фильм мотивирует на правильное похудение, а не гонку за новомодными диетами, которые пропагандируют звёзды. Последствия голоданий некоторых известных актёров и певцов заставляют задуматься о том, что борьба с лишними килограммами должна быть разумной, а не «любой ценой».

Документальные фильмы про диеты и похудение в своём большинстве представляют собой остро социальные проекты, которые ещё раз напоминают обществу об актуальной проблеме XXI века — ожирении.

Хотите воодушевиться на борьбу с лишним весом, но никак не можете найти в себе силы? Смотрите мотивационные фильмы о похудении — художественные и документальные, американские и отечественные. Они смогут изменить ваше сознание, а вместе с ним — и жизнь к лучшему.

Школа для толстушек (2010)

Этот детективный фильм про похудение станет настоящей мотивацией не только для людей, желающих скинуть пару килограмм, но и для тех, кто не может найти выход из сложной ситуации. Волей судьбы три толстушки встретятся, чтобы дать бой набранным килограммам и помочь одной из них выпутаться из криминальной истории. Ксения, у которой погибла дочь, заедает свое горе. Биолог Ирина пытается привлечь пылкого лаборанта аппетитными формами. Полина не переживает по поводу внешнего вида, вот только муж давно изменяет ей.

ЖанрМелодрама, детективАктерыАнна Ардова, Ксения Громова, Инга Оболдина…СтранаРоссияРейтингКинопоиск – 6.6Возрастные ограничения16+

«Двойная порция»

Этот фильм 2002 года действительно немного изменил индустрию фаст-фуда в мире. Режиссер, сценарист и главный актер фильма Морган Сперлок поставил безжалостный эксперимент на себе. Что с ним будет, если 30 дней он будет питаться в «Макдоналдсе» 3 раза в день? Для начала Морган пошел к врачам и тщательно проверил свое здоровье. Оно оказалось прекрасным: никаких болезней и жалоб, отличное сердце, печень и все внутренние органы. Процент жира — 11%, ни признака лишнего веса.

И вот началось: сначала Морган чувствовал себя счастливым, поглощая горы вредной еды, но уже на второй день его тошнило. С каждым днем он чувствовал себя все хуже и хуже, а вес нарастал не по дням, а по часам. Спустя две недели врачи настоятельно упрашивали прекратить эксперимент, так как показатели здоровья ухудшались на глазах. Одним из условий эксперимента было то, что если в ресторане предлагают двойную порцию — supersize portion — Морган должен был согласиться. Всего гигантскую порцию (200 г картошки фри, стакан газировки, в котором 1 л 200 мл жидкости) ему предложили 9 раз, из них 7 раз — в самом «толстом» штате страны Техасе. Когда эксперимент завершился, врачи были в шоке: еще недавно здоровый человек оказался на грани диабета. Его печень почти отказывала, вес увеличился на 11 кг, процент жира вырос до 18%.

После этого фильма вы никогда не захотите пойти в «Макдоналдс»!

Художественные фильмы о похудении

Здесь правят бал комедии и мелодрамы. Первые подойдут для поднятия настроения. Девушки и парни с пышными формами то и дело попадают в смешные ситуации, ведут себя комично, однако всегда достигают цели. В мелодрамах часто полненькая девушка не только худеет, то и находит своего избранника. Такая история может мотивировать кого угодно.
Топ-5 игровых фильмов про похудение открывает уже упомянутый «Дневник Бриджит Джонс». В центре повествования смешная и обаятельная толстушка, которая решает изменить свою жизнь, похудеть, бросить курить и найти мужчину своей мечты. Мужчин находится целых два − друг семьи Марк Дарси и начальник Дэниел Кливер. Вместе с этим девушка начинает вести дневник, в который записывает все свои мысли мечты.
«200 фунтов красоты» − отличная кинолента для мотивации. Кан Хан На обладает исключительно чарующим голосом и ужасающе большим весом. Она поет «за кадром» за бездарную, но обворожительную девицу, но, услышав циничный, но справедливый вердикт о своей внешности, решает меняться.
Примерно такая же мотивация движет тремя героинями из фильма «Школа для толстушек». В какой-то момент три незнакомых женщины осознают, что лишние килограммы делают их несчастными, и начинают беспощадную войну с ними.
А вот героиня Барбары Стрейзанд в мелодраме «У зеркала два лица» успешно справилась с задачей преображения себя, превратившись из пышной дамы в сексапильную блондинку, однако именно после этого у героини и начинаются трудности.
Комедия «Любовь зла» заставляет по-другому взглянуть на людей. Ее герой Хэл Ларсон подвергается гипнозу и влюбляется в Розмари, очень тучную и зажатую девушку, которая кажется ему стройной красавицей.

«Корпорация «Еда»

Фильм «Корпорация «Еда» — настолько спорный и честный, что продюсеры заложили в его бюджет расходы на судебные иски. Это кино выступает сразу против нескольких тем. Знаете ли вы, в каких жутких — хочется сказать нечеловеческих — условиях содержатся куры, которых продаются крупные концерны по производству куриного мяса? Знаете ли вы, как тяжело сегодня фермерам, когда на все виды продукции серьезными игроками бизнеса заведены патенты? Знаете ли вы, как содержится скот? Что заставляет корпорации промывать мясо аммиаком? Каково работать гастарбайтерам на мясных заводах?

Красной нитью через весь фильм проходит идея «Закона Кевина». Кевину было два года и он был абсолютно здоров, пока не съел бургер с кишечной палочкой. К сожалению, матери погибшего малыша так и не удалось добиться справедливости от глобальных корпораций. Что уж там говорить, если за некорректные слова о производителях еды судят даже любимицу Америки Опру Уинфри?

В этом кино — все о том, почему современные пищевые корпорации нас убивают. Недаром слоган фильма — «Вы никогда больше не посмотрите на свой ужин прежним взглядом».

Кровью и потом: Анаболики

Pain & Gain, 2013

Несмотря на обманчивое название фильма в переводе, герои черной комедии «Кровью и потом: Анаболики» вовсе не прибегали к помощи стимуляторов, даже наоборот – добивались завидных результатов исключительно собственными стараниями. Хорошие результаты есть только там, где есть большой труд – показывают нам собственным примером завсегдатаи тренажерного зала в исполнении эталонных «качков» Дуэйна Джонсона и Марка Уолберга. По сюжету, этим сильные, но не слишком сообразительные парни стали частью преступной группировки.

Лента основана на реальном случае, произошедшем в Америке в 1995 году.

Эти парни и девушки доказывают, что тяжелая работа и силы, потраченные на движение к своей цели, окупаются в стократ, когда появляются первые результаты. Мы верим, что у вас все получится, и приглашаем посмотреть эти и другие фильмы на каналах TV1000.

Дневник Бриджит Джонс, 2001 / режиссер Ш. Магуайр

Рейтинг лучших фильмов про похудение и мотивацию был бы неполным без этой комедии с Рене Зеллвегер. Фильм давно приобрел статус культового, и его любят во всем мире не только женщины, но и мужчины. Главная героиня кинокартины – Бриджит Джонс, одинокая женщина «слегка за 30», которая комплексует из-за лишнего веса и своей внешности. Однажды она решает избавиться от вредных привычек, похудеть и найти мужчину своей мечты. Сюжет картины является современной адаптацией романа Джейн Остин «Гордость и предубеждение», поэтому если вы читали книгу, то фильм вам наверняка понравится.

Комментарий психолога:

Уверены, что эти фильмы не только скрасят ваши вечера, но и мотивируют на здоровое и правильное питание, регулярные физические нагрузки и хорошее настроение. Можете совместить просмотр с небольшими упражнениями или растяжкой – так вы убьете двух зайцев и в скором времени сможете похвастаться шикарной фигурой.

Начинаем с постановки цели

Почитайте мотивирующие истории похудения и посмотрите, что их объединяет. Во главе угла всегда стоит правильная постановка цели. Если цель не имеет четких определенных контуров, то стремиться к ней будет достаточно затруднительно. Так же бессмысленно стремиться к похудению, не понимая, какие именно мотивы скрываются за этим желанием.

Подумайте, быть может, под стремлением сбросить вес скрыта неудовлетворенность некоторыми аспектами своей жизни: личными, профессиональными, общественными. Определитесь со своей главной проблемной зоной, а затем уже приступайте к постановке цели. Вот несколько ориентиров, которые помогут вам выбрать основу мотивации:

• Укрепление здоровья.
• Желание нравиться окружающим людям.
• Преображение своей жизни, выход из депрессии.
• Успехи в карьере, профессиональный рост.
• Повышение самооценки.

Глобальную цель нужно постараться конкретизировать максимально четко — обозначить для себя результат, который вы мечтаете воплотить в жизнь. К примеру, вы можете мысленно прокрутить в голове, как желание нравиться реализуется на корпоративной вечеринке под восхищенные взгляды сослуживцев или где-нибудь на отдыхе на берегу моря, рядом с любимым мужчиной.

«Девушка без комплексов» (2015)

У главной героини этой картины Эмм ни разу в жизни не было серьёзных отношений, которые длились бы дольше одной ночи. Она предпочитает свободу и никогда дважды не ходит на свидание с одним и тем же, и в этом её особенность. Но в один миг всю жизнь героини меняет встреча со спортивным врачом Ароном. А ведь ей всего-то навсего нужно было написать про него статью!

У этого фильма не самые высокие рейтинги, однако я была в восторге от того, насколько насущно и реалистично нарисована картина морального взросления и пересмотра жизненных ценностей героини. Поэтому я очень хотела бы поддержать этот фильм, ведь он действительно заслуживает внимания из-за своей искренности и душевности. Однако не стоит забывать, что у фильма всё же есть возрастное ограничение 16+!

Из любви к Нэнси (1994)

Главная героиня – Нэнси, окончившая среднюю школу, испытывает страх о своем будущем. Поступив в колледж, девушка очень замыкается в себе и становится одержимой своей фигурой. Желание похудеть ее не покидает. Она практически перестала употреблять пищу, постоянно занимается физическими упражнениями, что приводит к снижению веса. Родители не замечали этого, но в рождественский вечер стало понятно, что дочь больна анорексией. Всяческие попытки помочь ей вернуться к нормальной жизни были неудачны. Отец не мог дальше смотреть на то, как она себя медленно убивает и подает на нее в суд.